大碗茶百科
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高尿酸能喝龙井茶吗?高尿酸可以喝龙井茶吗

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高尿酸能喝龙井茶吗?尿酸高的人可以喝龙井茶,但是不能喝浓茶,因为浓茶中含有大量的茶碱,这种物质会导致体内的尿酸升高,从而引起痛风的发生。所以尿酸高的人最好不要喝浓茶。另外,如果是患有痛风的人,也不建议喝浓茶,因为浓茶中含有大量的咖啡因,这种物质会加重病情。所以尿酸高的人最好是少喝浓茶,以免影响身体健康。除此之外,还有一些食物也是尿酸高的人不能吃的,比如动物内脏、海鲜等。

1)限制高嘌呤食物。过去主张用无嘌呤的饮食或严格限制富含嘌呤的食物,在限制嘌呤时,也限制了蛋白质,长期食用对全身营养带来不良的影响。目前主张根据不同的病情,决定膳食中的嘌呤含量,限制含嘌呤高的食物。急性痛风时,每天嘌呤量应控制在150毫克以下,以免增加外源性嘌呤的摄入。禁止食用含嘌呤高的食物,如肝、腰、胰、沙丁鱼、凤尾鱼、鳃鱼、鲭鱼、肉汁、小虾、肉汤、扁豆、干豆类。(2)限制脂肪摄入量。为了促进尿酸的正常排泄,主张用中等量或较低量的脂肪,一般控制在每日50克左右为宜。在烹调肉时,应先用水焯一下捞出,肉中的嘌呤可部分排出,因而降低了肉食中的嘌呤量。在限制总热量的同时,患者的体重会有所变化,但切忌减得太猛,因突然减少热量的摄入,会导致酮血症。酮体和尿酸相竟排出,使尿酸排出减少,能够促进痛风的急性发作。控制饮食是必要的,是降低痛风加剧的概率。但是简单的控制饮食是远远不够的,还需要注意,多锻炼,如果尿酸值持续不降,还得进一步改善,复.贝.兹.茶能将沉积在关节、软组织处的尿酸盐结晶中和、溶解、排出,真正的做到缓解痛风。可以增加免疫力,提高代谢功能.

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