知乎茶叶致癌，你怎么看？
“茶叶致癌”这个话题一直以来都是热门话题，很多人认为茶叶中含有大量的黄曲霉素，这种物质对人体有害，所以不能喝。
其实，茶叶中的黄曲霉素并不是致癌物，只是含量比较高，但是这种物质的毒性是非常低的，而且还有一定的抗癌作用。那么，为什么有有的人喝茶会出现中毒的情况呢？主要是因为茶叶中含有大量的咖啡因，这种物质进入人体之后会刺激神经系统，导致心跳加快，血压升高，从而引起头晕目眩的症状。
所以在喝茶的时候一定要注意不要空腹喝茶，否则会对身体造成不利的影响。另外，如果是患有高血压的人，最好不不要在饭后立即喝茶，因为茶叶中含有大量的咖啡因，这种物质会刺激神经，导致心跳加快，从而引起头晕目眩的症状。
所以在平时的生活中，我我们要注意不要在饭后立即喝茶，尤其是绿茶，更不要在饭后立即喝茶。另外，我们在喝茶的时候，一定要细嚼慢咽，这样才能更好的吸收茶叶营养物质。如果我们在饭后马上喝茶，就会影响食物的消化，从而导致肠胃不适。所以，我们在吃饭之后，最好不要立即喝茶。
除此之外，我们还要注意，饭后不要立即洗澡，否则容易引起腹泻。因为饭后，我们的胃肠蠕动加快，血液循环加快，如果这时洗澡，会使血液集中到胃部，，大脑供血不足，影响消化功能。另外，饭后马上洗澡，皮肤毛孔张开，体内热量难以散发，容易中暑。所以，吃饭后半小时内最好不要洗澡。
睡前喝酒会使人兴奋，导致失眠。酒精会抑制肝脏正常代谢，加重肝脏负担，引起脂肪肝、酒精肝等疾病。
因此，睡前不要喝酒。此外，睡睡觉前不要吃东西，否则会影响睡眠质量。如果你想睡觉，你可以吃一些水果，这样你就可以安静地睡觉了。
如果你不想睡觉，你可以喝一杯牛牛奶或吃一些面包。这样你就可以在睡觉前吃一些东西，然后你就可以安静地睡觉了。
但是有些人喜欢吃夜宵，所以他们在睡觉前吃东西。
