昌宁红1958价格特级红薯，产自云南昭通，品质优良，口感好，营养丰富，适合各种人群食用。红薯含有大量膳食纤维，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。此外，红薯还富含胡萝卜素、维生素c、钾、铁等营养成分，具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功功效。1、准备好所有食材。红薯去皮切块，大米淘洗干净。锅中倒入适量清水，大火烧开后放入红薯块煮10分钟左右。
1、民国六年开州属于哪里管辖？
德宏傣族景颇族自治州位于中国云南省西部。面积1.15万平方千米。辖潞西市、陇川县、盈江县、梁河县、瑞丽市。由于它只有东面与保山市相邻而北、西、南三面都被缅甸包围，故这五个县级单位当地人又俗称“外五县”。州人民政府驻潞西市。2004年人口105万。有傣、景颇、汉、僳僳、阿昌、德昂等民族。1953年7月建立德宏傣族景颇族自治区， 1956年改德宏傣族景颇族自治州。2004年，德宏州有25.25万户，105.89万人，其中农业人口85.21万人。少数民族人口中：傣族33.73万人，占总人口的31.85%；景颇族12.89万人，占12.17%；阿昌族2.8万人，占2.64%；僳僳族2.58万人，占2.44%；德昂族1.31万人，占1.24%。这些少数民族都为德宏世居民族。 瑞丽市面积1020平方千米，人口11万。陇川县面积1931平方千米，人口17万。此两地也以上文提到的民族为主。 德宏傣族景颇族自治州 公元前424年后，傣族先民在今瑞丽江河谷建立勐果占壁王国（傣语称勐卯弄），建雷允城，遗址尚存。约公元前四世纪，中国历史上最早的一条国际陆路交通线“西南丝路”开通，中印贸易便已开始，德宏即为西南丝路的必经之地。公元前122年，张骞出使西域探寻到的“滇越乘象国”，即指今德宏和缅甸的部分地区。公元前109年，汉武帝开西南夷，德宏为益州郡哀牢地。东汉属永昌郡哀牢县（今盈江县）。魏晋南北朝属西城县（今盈江县）。唐南诏时，属永昌节度和丽水节度。宋大理国时，属永昌、腾越金齿部地。元代置茫施（潞西）、镇西（盈江）、平缅（陇川）、麓川（瑞丽）四路及南甸（梁河）军民府，隶属金齿宣抚司六路军民总管府。1287年，意大利著名旅行家马可波罗随元军南下，途经德宏地区，他在游记中详细记载了德宏见闻。明代设南甸（梁河）、干崖（盈江）、陇川宣抚司，盏达（原莲山）、遮放副宣抚司，芒市、勐卯（瑞丽）安抚司，隶属永昌府腾越州。清沿明制，乾隆年间增设腊撒、户撒两个长官司（今属陇川县户撒乡），光绪二十五年（1899年）增设勐板土千总（今潞西芒牛坝一带）。南甸、干崖、陇川、盏达、勐卯、户撒、腊撒土司隶属腾越厅管辖；芒市、遮放土司和勐板土千总隶属龙陵厅管辖。1874年在今盈江县芒允乡发生震惊中外的“马嘉里事件”。1911年10月27日，盈江土司刀安仁、张文光（均为同盟会员）领导“腾越起义”，推翻清政府在腾越边地的统治，宣告成立“滇西军都督府”。民国时期改府厅置道，设弹压委员；1917年改弹压委员为行政委员，设立政区，隶属腾越道。1927年废腾越道，隶属云南省第一殖边督办。1932年改行政区为设治局，设潞西、梁河、盈江、莲山、陇川、瑞丽6个设治局（为准县级），属殖边督办。1940年废殖边督办，隶属腾龙边区行政监督。1938年8月31日，滇缅公路全线通车，成为抗战期间中国与国际联系的陆路唯一交通要道。1942年5月，日军入侵，德宏沦陷。1945年1月国土光复后，仍置设治局，先后隶属云南省第六区（保山）及第十二区（腾冲）行政督察专员公署。1949年7月潞西设治局改为潞西县，县城设在芒市。1950年4月21日中国人民解放军进驻潞西，德宏解放。军政代表团接管设治局，建立潞西县和瑞丽、陇川、盈江、莲山、梁河5个各民族行政委员会，隶属保山专区。1952年经政务院批准，瑞丽、陇川、盈江、莲山、梁河改设县，并设畹町镇（县级镇），均隶属保山专区。1953年7月，成立德宏傣族景颇族自治区，1956年5月保山专区并入德宏，改自治区为自治州，辖保山、腾冲、昌宁、龙陵、潞西、梁河、盈江、莲山、陇川、瑞丽10县及畹町镇。1958年10月，莲山县与盈江县合并为盈江县。1963年8月，德宏与保山地区的建置分开，德宏州辖潞西、梁河、盈江、陇川、瑞丽5县及畹町镇。1969年11月撤销德宏州，并入保山地区。1971年11月恢复德宏州，辖潞西、梁河、瑞丽、陇川、盈江5县及畹町镇。1985年改畹町镇为县级市。1992年6月瑞丽撤县改市。1997年4月潞西撤县设市。1999年2月8日，撤销畹町市，设立瑞丽市畹町经济开发区（副县级）。至此，德宏州辖2市三县，即潞西市、瑞丽市和陇川县、盈江县、梁河县。 2000年，据第五次全国人口普查数据：德宏傣景颇族自治州总人口1082599人；瑞丽市 155210 潞西市 337406 梁河县 150985 盈江县 268992 陇川县 170006 （按当年行政区划；单位：人） 2001年，辖65个乡镇，341个村委会。 2002年德宏傣族景颇族自治州辖2市3县，即瑞丽市、潞西市、陇川县、盈江县、梁河县。辖64个乡镇，340个村（居）委会，3720个村民小组。2002年德宏州有24.21万户，103.8万人。人口密度为每平方千米90.06人，比上年增0.87人。在总人口中：农业人口83.87万人，比上年增0.59万人，增0.7%，占总人口的80.8%；当地少数民族人口53.64万人，增0.44万人，占总人口的51.68%。在当地少数民族人口中：傣族33.16万人，占总人口的31.95%；景颇族12.67万人，占12.2%；阿昌族2.73万人，占2.63%；僳僳族2.49万人，占2.4%；德昂族1.27万人，占1.22%。 2003年德宏傣族景颇族自治州辖2市3县，即瑞丽市、潞西市、陇川县、盈江县、梁河县。辖64个乡镇，340个村（居）委会，3730个村民小组。2003年德宏州有24.7万户，104.8万人。人口密度为每平方千米90.92人。在总人口中：农业人口84.43万人，比上年增0.56万人，增0.7%，占总人口的80.56%；当地少数民族人口54.1万人，增0.46万人，占总人口的51.6%。在当地少数民族人口中：傣族33.39万人，占总人口的31.86%；景颇族12.78万人，占12.19%；阿昌族2.76万人，占2.63%；僳僳族2.54万人，占2.4%；德昂族1.29万人，占1.23%。 2004年德宏傣族景颇族自治州辖2市3县，即瑞丽市、潞西市、陇川县、盈江县、梁河县。辖64个乡镇，359个村（居）委会，3771个村民小组。 2005年，全州将64个乡镇撤并减少至50个。撤并后有乡28个、民族乡5个、镇17个。 撤销潞西市城郊镇和象滚塘乡，其行政区域并入芒市镇管辖；撤销潞西市东山乡，其行政区域并入遮放镇管辖；撤销潞西市法帕镇，其行政区域并入风平镇管辖。 撤销陇川县姐乌乡和赛号乡；撤销盈江县岗勐乡和莲花山乡，其行政区域并入平原镇管辖；撤销盈江县芒允乡，其行政区域并入太平乡管辖，并将太平乡改设为太平镇； 撤销盈江县姐冒乡，其行政区域并入弄璋镇管辖； 撤销瑞丽市姐勒乡，其行政区域并入勐卯镇管辖；撤销瑞丽市芒棒乡和混板乡，其行政区域并入城关镇管辖，并将城关镇更名为畹町镇。撤销梁河县杞木寨乡。
2、保山的农村是什么样子的？
保山农村生活
3、延边州、恩施州、红河州、怒江州还有什么自治州？
德宏傣族景颇族自治州，我的家乡，欢迎大家来做客。
以下是简介（借用百科的）：
德宏傣族景颇族自治州是云南省下属的地级行政区，位于中国云南省西部，面积1.15万平方千米，辖芒市、瑞丽市、梁河县、盈江县、陇川县，州人民政府驻芒市。东面与保山市相邻，而北、西、南三面都被缅甸包围，故这五个县级单位当地人又俗称“外五县”。“德宏”是傣语的音译，“德”为下面，"宏"为怒江，意思是：“怒江下游的地方”。
2010年德宏州常住总人口121.1万，有傣、景颇、汉、僳僳、阿昌、德昂等民族。1953年7月建立德宏傣族景颇族自治区，1956年改德宏傣族景颇族自治州。州人民政府驻芒市芒市镇。
- 中文名
- 德宏傣族景颇族自治州
- 面积
- 1.15万平方千米
- 外文名
- Dehong Autonomous Prefecture
- 人口
- 122万人（2014年）
- 方言
- 泰语大泰方言、汉语西南官话
- 云南临沧市丽江市云南临沧市甘南藏族自治州云南红河哈尼族彝族自治州云南省西双版纳傣族自治州保山市瑞丽市
历史沿革
古代
“勐达光”（哀牢国）时期
公元前425年，澜沧江、怒江中上游地区的傣族先民以“勐掌”（今保山盆地、汉译“乘象国”）为中心形成联盟国家“勐达光”（汉译“哀牢国”）。今德宏州属“勐达光”（哀牢国）的一部分。
德宏州 大金塔
傣语“勐”意为“地方或国家”，“掌”意为“大象”，“勐掌”即“大象之邦”或“大象之国”；“达光”译为“目光焦聚的地方”，延伸意思为“中央、中心”，“勐达光”就是“中央之国”或“中心之国”。“勐掌”就是司马迁《史记》中记载的“乘象国”；“勐达光”就是《华阳国志》、《后汉书》等古籍记载的“哀牢国”。
公元前109年，汉朝征服“勐达光”（哀牢国）东面的滇（滇池一带）、昆明（洱海一带）、嶲（洱海以北）等国家和部族，在“勐达光”（哀牢国）领土上设置移民点（县）、将势力延伸至“勐达光”（哀牢国），促使很多傣族先民越过怒江向西迁徙，德宏得到进一步的开发。
汉朝（东汉）时期
公元47年，“诏达光”（哀牢王）贤栗率“勐达光”（哀牢国）各部族归附汉朝，“勐达光”（哀牢国）成为汉朝的附属国。之后，汉朝势力在“勐达光”迅速膨胀，“诏达光”被迫将王城由“勐掌”迁至怒江以西的“勐缅”（腾冲盆地）。公元69年，“诏达光”柳貌再次率“勐达光”大小77个部族归附汉朝，汉朝将已占领置县、划入益州郡的原“勐达光”领土划出，加上尚未占领的“勐达光”领土设置永昌郡，归“诏达光”及永昌郡守共同治理。德宏属永昌郡治下的哀牢县（今德宏州及保山市的怒江以西部分）。
“勐达光”（掸国）时期
公元76年，“诏达光”类牢起兵反汉，被汉朝平定后，“勐达光”残余势力转移至怒江以西地区，很快又在伊洛瓦底江上游地区（先在盈江、后在瑞丽）崛起，汉史称“掸国”，傣史仍称“勐达光”。德宏成为“勐达光”（掸国）的中心地区。
“勐果占璧”（前果占璧国）时期
公元576年，瑞丽江河谷盆地的傣族头人混鲁、混赖兄弟趁“勐达光”（掸国）衰落之机，在瑞丽江边修建王城独立发展；公元586年，“勐达光”（掸国）被骠人所灭，混鲁、混赖兄弟联合其他傣族“勐”（邦、国）组建联盟国家“勐果占璧”（前果占璧国）抗击骠人。德宏成为“勐果占璧”（前果占璧国）的政治、经济、文化中心。
“蒙舍龙”（南诏国）时期
公元738年，“蒙舍”（巍山盆地）傣族入主洱海盆地建立联盟国家“勐舍龙”（汉译“南诏国”）。公元762年，“蒙舍龙”（南诏国）吞并“勐果占璧”（前果占璧国）。德宏成为“蒙舍龙”（南诏国）的一部分，分属“蒙舍龙”（南诏国）的永昌节度和丽水节度。
“勐果占璧”（后果占璧国）时期
公元954年，前果占璧王族在勐兴威（缅甸兴威）恢复“勐果占璧”（后果占璧国）。公元1176年，“勐果占璧”（后果占璧国）在勐卯（瑞丽）修建陪都“允外遮”，与勐兴威的首都“允线遮”遥相呼应。德宏是“勐果占璧”（后果占璧国）的重要组成部分。
元朝时期
公元1261年，元朝招降澜沧江以西各部及“勐果占壁”所属各部、置金齿等处安抚司；公元1271年，金齿等处安抚司分设东路安抚使（镇康路安抚使）和西路安抚使（建宁路安抚使）；公元1278年，金齿等处安抚司改金齿等处宣抚司、废两路安抚使立六路总管府；公元1281年，金齿等处宣抚司拆分为镇康茫施柔远等路宣抚司和镇西平缅麓川等路宣抚司、各领三路总管府；公元1286年，镇康茫施柔远等路宣抚司、镇西平缅麓川等路宣抚司并入大理金齿等处宣抚司（后改大理金齿等处宣慰司都元帅府）；同年，分平缅路辖地置南甸路、设南甸路总管府。其中，南甸路（今梁河）、镇西路（今盈江）、平缅路（今陇川）、麓川路（今瑞丽）、茫施路（今芒市）属于今日之德宏。
“勐卯弄”（麓川国）时期
公元1312年，“勐卯”（瑞丽江河谷盆地）的傣族头人（麓川路总管）混依翰罕兼并周边地区、建立“勐卯弄”（汉译“麓川国”），以猛虎曾跃过头顶而自号“思汗法”。思汗法通过武力和招抚统一了大多数傣族地区，“勐卯弄”（麓川国）的疆域西到布拉马普特拉河流域（印度东北部）、东到红河流域（云南元江）、北抵青藏高原边缘（缅甸克钦北）、南到湄南河上游（泰国清迈）。德宏境内有勐卯、勐宛、勐腊、勐盏西、勐底、勐养、勐焕、勐遮放等“勐”级行政区，德宏成为“勐卯弄”（麓川国）的统治中心，也是傣泰民族的政治、经济、文化中心。
明朝时期
公元1441年起，明朝三次（1441年、1443年、1448年）发兵“勐卯弄”（麓川国），数十万明朝将士经过九年时间、将“勐卯弄”（麓川国）政权逼到“孟养”（今缅甸克钦），“勐卯弄”（麓川国）在“孟养”养精蓄锐后南下兼并了阿瓦王国（缅甸中部），直至1604年，被缅族的东吁王国灭亡。明朝在占领的“勐卯弄”（麓川国）领土上分封傣族“土司”，在今德宏境内先后设置南甸宣抚司（梁河）、干崖宣抚司（盈江东）、陇川宣抚司（陇川）、盏达副宣抚司（盈江西）、遮放副宣抚司（芒市遮放和瑞丽畹町）、芒市安抚司（芒市）、勐卯安抚司（瑞丽江河谷盆地）等七个傣族土司辖区。
清朝时期
公元1659年，降清的明将吴三桂进驻云南，德宏众傣族“土司”归附清朝。清朝沿用明朝制统治德宏，保留德宏境内的傣族“土司”管理制度，德宏分属云南行省腾越厅和龙陵厅。南甸宣抚司、干崖宣抚司、陇川宣抚司、盏达副宣抚司、勐卯安抚司、户撒长官司（乾隆时由陇川分出）、腊撒长官司（乾隆时由陇川分出）隶属腾越厅；芒市安抚司、遮放安抚司、勐板土千总（原属木邦宣慰司勐板地、1899年清英勘界划归清朝）隶属龙陵厅。
近代
中华民国时期
公元1911年10月27日，滇军将领蔡锷、唐继尧等人攻打清朝在昆明的守军，占领昆明城宣布云南独立；同一天，干崖土司刀安仁与进步人士张文光等人也在腾越（腾冲）发动起义，成立“滇西军都督府”，拥护云南独立。
公元1913年，云南军政府改“滇西军都督府”为“滇西道”，后又改为“腾越道”，管辖滇西29县及10行政区（原土司管理区），行政区行政委员（弹压委员）由原世袭土司担任。德宏境内有南甸行政区（梁河县）、干崖行政区（盈江县东）、盏达行政区（盈江县西）、陇川行政区（陇川县）、芒遮板行政区（芒市）、猛卯行政区（瑞丽市），均隶属腾越道（滇西道）。
公元1929年，民国中央政府通令，实行省县两级制，废除道制，但在云南成立第一、二殖边督办公署管理边境地区事务。德宏境内的南甸行政区、干崖行政区、盏达行政区、陇川行政区、芒遮板行政区、猛卯行政区，均隶属第一殖边督办公署。
公元1932年，南甸行政区改为梁河设治局、盏达行政区改为莲山设治局、干崖行政区改为盈江设治局、陇川行政区改为陇川设治局、芒遮板行政区改为潞西设治局、猛卯行政区改为瑞丽设治局，仍属第一殖边督办公署。1940年，民国废殖边督办公署，德宏6个设治局改属腾龙边区行政监督署。
公元1938年8月31日，滇缅公路全线通车，德宏成为抗战期间中国与国际联系的陆路交通要道。
公元1942年5月，日军入侵云南，德宏沦陷。
公元1945年1月，国土光复后，德宏仍置设治局，先后隶属云南省第六区（保山）及第十二区（腾冲）行政督察专员公署。
公元1949年7月，潞西设治局改为潞西县，县城设在芒市。
中华人民共和国时期
公元1950年4月21日，中国人民解放军进驻潞西，德宏解放。军政代表团接管设治局，建立潞西县和瑞丽、陇川、盈江、莲山、梁河5个各民族行政委员会，隶属保山专区。
德宏州
公元1952年，瑞丽、陇川、盈江、莲山、梁河5个各民族行政委员会分别改设县，畹町镇由潞西县划出设县级畹町镇，均隶属保山专区。公元1953年7月，潞西县、瑞丽县、陇川县、盈江县、莲山县、梁河县、县级畹町镇由保山专区划出设德宏泰族颇族自治区。 公元1956年5月，德宏泰族颇族自治区改为德宏傣族景颇族自治州，保山专区并入德宏傣族景颇族自治州，辖保山、腾冲、昌宁、龙陵、潞西、梁河、盈江、莲山、陇川、瑞丽10县及畹町镇。
公元1958年10月，莲山县与盈江县合并为盈江县。公元1963年8月，德宏与保山地区的建置分开，德宏州辖潞西、梁河、盈江、陇川、瑞丽5县及畹町镇。公元1969年11月，撤销德宏州，并入保山地区。
公元1971年11月，德宏州恢复建制，辖潞西、梁河、瑞丽、陇川、盈江5县及畹町镇。公元1985年，畹町镇改为县级畹町市。公元1992年6月，瑞丽撤县设市。公元1997年4月，潞西撤县设市。公元1999年2月8日，撤销畹町市，设立瑞丽市畹町经济开发区（副县级）。至此，德宏州辖两市三县，即潞西市、瑞丽市和陇川县、盈江县、梁河县。
公元2010年7月12日，国务院批准潞西市更名为芒市。“芒市”是国务院继1989年以后正式批准的唯一一个专名和通名只有两个字的县级市名称。“芒市”既是专名，其 “市”字又是政区通名 。
贵州还有黔东南州、黔南州和黔西南州。
4、临汾市吉县地名的由来是什么？
吉县，隶属于
山西省临汾市
，位于山西西南边隅，地处黄河中游东岸、吕梁山
南端。东以石头山、金岗岭、姑射山
为界，与蒲县
、尧都区
、乡宁县
接壤；西临黄河，与陕西宜川县
相望；南以下张尖为界，与乡宁县昌宁镇
相接；北以处壑沟为界，与大宁县
相临。地理坐标为东经110°30′—110°43′，北纬36°10′—36°19′30″，属暖温带大陆气候。全县国土面积1777平方公里，辖8个乡镇、79个行政村，总人口11万（2016年末）[1]。 吉县在商祖乙时属耿地。西周称翟城，城址在今文城乡
一带。春秋时为晋之屈邑，又称北屈，城址在今县城东北10公里麦城村。1949年划归山西晋南专区，1958年并入乡宁县，1961年复置吉县，1970年划归临汾地区。 吉县素有“秦晋通衡”之称。著名景点有：寿山夕照、古洞瑶桃
、壶口秋风、孟门夜月
等。5、十二月从成都出发云南，想要自然风光不走回头路的环线，时间一个月，求推荐路线？
什么？你说的是一个月吗？亲很负责的告诉你，看我...看我....看我...
长篇大论适合你吗？NO，他们都没这么折腾过
而我不同，我比你更折腾，手机插图不方便，云南我嗨了很多很多年了，前后去了270多云南的地方，近乎所有AAAA级风景区。
好了吹嘘完了，来电干货。
香格里拉-丽江-大理-临沧-普洱-版纳（州内肯定得走一些回头路）-墨江-石屏-建水-红河-元阳-个旧-蒙自-文山-丘北-砚山-罗平-陆良-石林-澄江-玉溪-昆明-曲靖-宣威-回家。
实在没玩够宣威-六盘水-毕节-泸州-内江-资阳。
前面想多嗨一下：稻城-泸沽湖-香格里拉。
版纳这里带过，因为我曾经傻傻的问景洪的路人：西双版纳怎么去.....[捂脸]
我一个云南娃，当时居然不知道西双版纳是一个州，不是一个市.......这也侧面说明了，版纳可去的地方实在太多太多了。都不需要划重点了。
备注一下，为什么主线里没有泸沽湖？因为路真的很不方便，做飞机的话例外，当我没说。
攻略:滇东南自驾游计划。去云南滇东南，好过去东南亚。有想去的，约着一起走，全是自然风光。云南的冬天多彩绚丽的，阳光在冬季都能明亮的刺眼。各种色彩在阳光下铺陈开来，湛蓝、碧绿、金黄、艳红、纯白，全数囊括。我是春节前从衡阳出发，行程、计划、安排及攻略可供你参考。
第一天，安顺。
高速公路约9个小时到达安顺，有时间可去黄果树瀑布，一般去过的可免了。
第二天，安顺--罗平
下午如在15:00左右到达，直接去九龙瀑布。九龙瀑布以其幅宽、级多、差大、景观非常丰富，层层叠叠，自成一绝，给人以幻境之中的感受。九龙瀑布群是中国最大的瀑布群景观，在长约4公里的河道上，凭借地貌差异形成了大小10级瀑布。
如还有时间大家就从另外一个门出，司机开车到另外一个门去金鸡峰。金鸡峰丛里徒步，20万亩油菜花花田可以尽情的选择不同角度徒步体验、拍摄,往高处徒步，花海的壮阔尽收眼底，无数的小岛在花海中静静地耸立。傍晚看日落。太阳的金梭在花海上梳理，泛起金属般的光泽,闪闪烁烁，欢跳不止。
螺丝田。牛街游玩创作，这个地方的梯田特别有特色，谷里开垦成一个个圈状的梯田开满了油菜花，那黄褐色的田埂一圈一圈的，就象是螺丝上的旋纹，特别棒，这就是“螺丝田”。
罗平峰林，地处已开发的景区九龙瀑布、多依河景区、鲁布革三峡景区的中心圈内，占地约1000平方公里。其中峰林密集，形态奇特，景观最优美的区域是一个长约60公里、宽约 2 公里的“入”字形地带。区内山形秀丽，形态异常，一座座山峰，从不同角度观赏，给人充分的想象空间。大山深处居住着彝族、苗族、布依族，民风古朴，风情浓郁。主要景区有：金鸡峰丛、十万大山、野猴谷等。其核心景区“金鸡峰丛”位于罗平县城北东12公里的324国道旁。
如果有时间，可以先从安顺去兴义的万峰林，然后2个小时车程到罗平，“中国最美的五大峰林”之一的万峰林景区。万峰林步道徒步。这里峰林密集壮观、造型独特、气势恢宏，在蓝天下巍然矗立，远处是曲线柔缓的青色山黛，近处是绕着村寨缓缓流动的溪流，构成一幅气势恢宏的山水画卷。
第三天，罗平--普者黑。
金鸡岭日出后直接去普者黑。普者黑景区位于丘北县境内城西北13公里处，丘北县位于文山州北部。罗平到师宗还没到师宗有条路左转直接到普者黑，大概中午到达，准备年夜饭。
普者黑，国家级风景名胜区、国家4A级旅游区，位于云南省文山州丘北县境内，距省会昆明280公里，景区总面积388平方公里，属滇东南岩溶区，为发育典型的岩溶地貌，以“水上田园、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、湖泊峰林、候鸟天堂”六大景观而著称，景区内256个景点各具千秋，是一处理想的喀斯特湖泊群、溶洞群、孤峰群以及民族风情及自然和人文资源健全的风景名胜游览区，被国家建设部专家组称为中国独一无二的山水田园风光。
主要景点参考：1.幽静清澈的湖泊群。普者黑中心景区有16个湖泊2万余亩水面，似串串珍珠穿连在一起，在波光粼粼、碧水汪汪的湖泊中行船，令人陶醉。放眼望去，远山如黛，湖光泛色，碧水连天，山峦青翠，山林野趣，浑然天成，犹如海山环抱的人间仙境？荡舟其间，如在画廊中穿行。2.巍娥苍翠的孤峰群。景内有300余座孤峰，平均相对高度百余米，耸立在湖泊之中，坐落于平坝之上，其中仙人洞村口的金锁山和普者黑村西约600米的青龙山是拍日出日落及普者黑田园风光的绝佳地点。3.神秘奇特的溶洞群。景区内共有具有观赏价值的大溶洞83个。对外开放的有月亮洞、火把洞、观音洞、仙人洞、神怡洞、白玉洞。游荡其间，只见山中有水，水中有峰，山中藏洞，洞中藏水，其中，彩云洞、黑箐龙狮子山溶洞中分别绘有三千多年历史的鸟图腾崖画。4.仙人洞彝族文化生态村。5.摆龙湖。摆龙湖位于位于曰者镇摆落村摆落大山，距普者黑景区15公里。秋冬季成千上万支野鸭、白鹭丝成双成对，摆龙湖原名为红旗水库，是1958年修建，现仍为丘北县城区饮用水源。6.六郎洞。六郎洞位于县城西79公里，新店乡小江口村旁，距离普者黑景区60公里。7.舍得草场舍得景区。距离普者黑48公里，被誉为“小香格里拉”。舍得景区主要以草场、高原风光、名优特产、浓郁的民族风情及革命据地五绝而著称。8.音乐喷泉。音乐喷泉位于丘北城外的景观大道，距离普者黑11公里，是云南省最大的音乐喷泉。在伴随着几首有名的音乐，《梁祝》、《月光下的凤尾竹》等耳熟能详的歌曲声中水注冲天。9.冲头云海。位于新店乡老熊箐、水头、蚌厂、花园等数条大冲沟山顶，海拔1998米。
第四天，普者黑。
普者黑过年，普者黑发呆，游玩。
青龙山，清晨自由拍摄普者黑日出晨曦，体力好的可以登上普者黑村西约600米的青龙山，青龙山是拍日出日落及普者黑田园风光的绝佳地点，但一定要注意安全，出发前准备好手电。
普者黑景区内游玩。徒步2小时左右的8公里湿地公园。
第五天，普者黑--建水。
抵达历史悠久,古迹荟萃的文化古城建水,到后先去双龙桥。双龙桥距离建水县城三公里处，建于清乾隆年间，气势宏伟，保存完好。由于桥有十七孔也称十七孔桥，工艺复杂，与赵家桥同属一个极别。然后，参观全国最大的地方性文庙“建水文庙”和滇南大观园之称占地5000多平方米的清代民宅“朱家花园”。文庙是继山东孔府后的全国第二大孔庙，新旧程度与观赏程度与朱家花园一样。最精彩部分是屏门上的五层镂空木雕和石雕“龙抱柱”。朱家花园是典型的云南地区清代园林建筑的代表作，值得一看。晚上一定要去游览建水主要标志小天安门“朝阳楼”，看当地人跳舞。
根据时间安排，建水还可以去燕子洞玩，建水烤豆腐一定要尝尝。
第六天，建水--元阳。
上午出发走最近的路到元阳，好像100公里左右，翻山，到元阳，14:00左右抵达元阳后, 在新城南沙午餐后去老城，先一路玩，观赏哈尼村寨“箐口民族村”及梯田。哈尼族民俗村位于元阳老县城——新街镇往南6公里处，座落于半山腰，村寨树林异常茂密,鸟啼蝉鸣,充满了浓郁的原始乡土气息。下午五点抵达老虎嘴日落梯田拍日落。老虎嘴是元阳哈尼梯田最具有代表性、最为壮观的地方。观景点向西，是拍夕阳的好地方，到元阳,老虎嘴看日落非去不可。
第七天，元阳--坝美--蒙自
早6点20起床马上开车到多依树拍日出。不要去太早，你就是5点去都不一定有好的口岸了，多睡一小时，去后分散去找位置，拍摄结束后早餐，整理东西退房，下山一路拍照，下山后直奔坝美，争取当天进坝美景区。坝美位于文山州广南县，距普者黑240公里。来到坝美，坝美村是个面积不足10平方公里的村子。
下午离开前往蒙自县城，一定要吃蒙自米线，正宗原产地。
从元阳出来，如果有时间，可绕点道去哈尼村落。哈尼村落位于开远市红河大羊街乡哀牢山，2005年《中国国家地理》主办的“中国最美的地方”评选活动中，被评为中国最美六大古镇古村之一。元阳到红河需要五个小时左右，大羊街离红河县城有65公里。云南的哈尼村寨，依山而建，村寨一般为三四十户，多至数百户。村寨傍下梯田层层，哈尼人就在这幅员广袤的土地上勤劳耕作。
第八天，蒙自--来宾。
如前一天到不了坝美，就住县城丘北，第二天一早先去碧色寨看看，因《小芳》电影而走红，法国建的老火车站，值得一看。然后去坝美景区，中午出来，当天赶到南宁。
第九天，南宁--回家。
这里空旷的草地，喜闹之人，可以毫无顾忌的碎碎念；
这里的雪山湖泊，美得惊世骇俗，等着大批摄影家、探险家和自拍党；
这里的小镇依山傍水，家家门前绕水流，户户屋后垂杨柳；
这里有每个旅行者心心念念的稻城亚丁、香格里拉、康定理塘新都桥；
这里也有每个旅行者期待艳遇的大理丽江、风花雪月；
这条从贯穿四川云南的黄金自驾线路，会让每一个在路上的人上瘾！
脚下踏着这条川滇黄金自驾路，举头一望无际的蓝天白云，上帝太过垂怜这片神圣之地。
如果你一直想去四川，去踏足那蓝色星球的最后一片净土，如果你也一直想去云南，去邂逅那未知的浪漫；那么就随小编一起，从成都出发，一路穿越川滇最美风景线吧！
推荐路线
推荐线路：成都——雅安——康定——理塘——稻城——香格里拉——丽江——大理
从四川到云南，这一路风光无限，一定要准备好雪亮的双眼，不要错过藏在每一处的美色！
雅安
雅安的美景惊艳了时光，千万不要随便去雅安，美景太多，怕你迷失你的双眼。
蒙顶山——茂林修竹，水桥流水
▼蒙顶山麓有着浓郁的川西乡村景色，茂林修竹，水桥流水。从蒙顶西眺可见峨眉、瓦屋、周公诸山；向东俯视，原野平畴，山峦起伏，溪涧纵横，风景如画。
碧峰峡——林木葱茏、四季青碧
▼峡谷天光一线，令人陶醉。谷底溪流奔泻，激发的银色浪花与山谷鸣响，别有一番意境。
上里古镇——山水秀美人杰地灵
▼小镇依山傍水，田园小丘，木屋为舍，保留着许多明清风貌的吊脚楼式建筑。现在这里已经是影视作品的外景地了。
四川大熊猫栖息地——不可替代的大熊猫圣地
康定
康定，一座跑马山，名扬五州四海；一曲《康定情歌》千古绝唱，醉了天下人。康定有的不只是情歌，美丽而娇小的康定城，还有很多值得留恋的风景！
新都桥——摄影家的天堂
▼新都桥是令人神往的“摄影天堂”，是一片如诗如画的世外桃源。
▼神奇的光线，广阔的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的高原风光美丽在这里绽放。
塔公寺——菩萨都留恋的地方
▼文成公主进藏与松赞干布完婚时途经木雅人居住的这片草地时，看到此处草地风光清灵秀美，于是决定在此修建了这一座寺庙。
理塘
世上有这样一种地方，只要去过一次，它的样子就会刻在你心里，此生不再忘记。理塘就是这么一个地方，即使是“养在深闺”，这个身处高原腹地的小城依然声名远扬。
理塘寺——茶马古道上的佛教文明
▼理塘寺依山而筑，高低错落，层次分明。主体宫殿佛舍位于寺院最高处，拾级而上，给人以步步登天，极目云外，绝尘归神之感。
格聂神山——理塘上的香巴拉
▼格聂神山形状似佛，如众星捧月、众神护佛，尉为壮观。终年白雪皑皑的山巅。极度澄明的空气使雪峰变得触手可及，近距离的凝视带来令人窒息的美感。
赛马节——豪情万丈康巴情
▼马背上“英姿飒爽”的康巴汉子，令人热血沸腾！
稻城
在整个世界里，还有什么地方有这样的景色，等待着摄影家和探险家！这个美得惊世骇俗的地方在我国四川西南边缘，它的名字叫稻城。
念青贡嘎日松贡布——稻城亚丁
▼林木茂密、郁郁葱葱。高大树木的伞盖让整个树林都顿感阴凉，远处的冰山雪岭蔚为壮观。
▼当然，美丽的景色，新鲜的空气，绝对是一处绝佳之所。
▼湖水清澈，从倒影中看到一边是艳丽的树林。
▼友情提醒：游玩时，尽量不要太过深入其中，林中的小路也不要随便闲逛，因为这些小路可能是一些野兽踩踏出来的，所以很容易让你迷失方向。
香格里拉
香格里拉是极美的，美得无以复加，能让你迈不开步子，不忍心离去。不仅是因为这里有神奇的山水和纯朴的人民，还因为这里弥漫着圣洁的信仰和情感。
湖泊
▼香格里拉拥有迷人风光的湖泊，他们是香格里拉留住人们的心的法宝。
▼那一泓泓碧水犹如珍珠般镶嵌在崇山峻岭中，山光水色，融为一体。
▼湖边洒满绿的有些绚目的高山草甸，三三两两的悠闲地吃着草的马儿，恍若世外桃园，让人留连忘返。
雪山——风景只是诱饵，信仰最懂人心
▼梅里雪山是横断山系中一座景色秀丽的雪峰。雪峰直指蓝天，碧水深切峡谷。四周浓郁的原始森林，林外绿茵上的羊群如白云点缀。
▼哈巴雪山随着时令、阴晴的变化交请，雪峰变幻莫测，时而云蒸雾罩，宝鼎时隐时现；时而云雾缥缈，丝丝缕缕荡漾在雪峰间。
松赞林寺——小布达拉宫
▼松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，是康区有名的大寺院之一，被誉为“小布达拉宫”。
丽江
在丽江不仅有艳遇，还有美得令人窒息的风景。
丽江古城——民居博物馆
▼踏上丽江古城的土地，你就会被她那神韵古风给征服了，满城纳西族的古居、古道、古桥、古树一跃眼中，熙熙攘攘的中外游客把丽江古城勾勒出一派繁荣昌昌盛的景象。
▼丽江古城有着“家家门前绕水流，户户屋后垂杨柳”的独特美景。
泸沽湖——云南海拔最高的湖泊
▼水天一色，湖水清澈如镜，藻花点缀其间，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮于水天之间的摩梭民歌，使其更增添几分古朴、几分宁静。
▼这是一个远离嚣市，未被污染的处女湖！
拉市海——水草肥美、湖色优美
▼拉市海边山清水秀，尤以美泉为最。这里森林茂密，花草繁盛，清幽秀美，实在让人流连忘返。
玉龙雪山——气势磅礴，秀丽挺拔
▼玉龙雪是世界上北半球纬度最低、海拔最高的山峰。雪山的13峰终年积雪不化，如一条矫健的玉龙横卧山巅，有一跃而入金沙江之势。
里格半岛——从未遇见过的宁静
▼里格岛，碧水环绕，一弯柳岸，飘起一份挂念；独木舟，栓住的漂泊，像水面扬花，随波起落。
木府——丽江古城中的“紫禁城”
▼木老爷，从前就是这座浩大宅第的主人。简单一点说，五六百年前的木府，就是丽江古城中的“紫禁城”。
大理
大理的风光是一幅“风花雪月”的图画，大理的自然风光以“风、花、雪、月”四大奇景闻名天下。“ 下关风，上关花， 苍山雪， 洱海月”，无论是谁都不能拒绝这样的诱惑。
洱海——无关风花雪月也美丽
▼冬日，洱海碧湖波光澄澈，与蓝天白云交相辉映，织就一幅别样的风光图画。
▼洱海西面苍山横列如屏，东面有玉案山环绕衬托，组成了一幅山水人家的静美画卷。
苍山——身缠丝绢半遮脸，娇娜异常惹人爱
▼苍山雄伟壮丽的，山顶白雪皑皑，银妆素裹，经夏不消的苍山雪，是素负盛名的“风花雪月”之最。
▼蝴蝶泉的水是从苍山岩缝沙层中浸透出来的，水质特别清冽，一 出地表便汇聚成潭，没有任何污染。
古镇喜洲——依山傍水，田园如织
▼依山傍水的喜洲古镇，像美玉，面朝大海，炊烟袅袅，田园如织，静静地镶嵌在苍洱大地的北端。
▼古老的四方街牌坊、断简般的青石板路、青瓦白墙的白族民居、深邃的古巷道，仿佛让你踏进了古典的春秋遗梦。
双廊风景区——目极湖山千里外，人在水天一色中
▼双廊是个小渔村，景色不多。静谧是双廊的一大特点，小小的渔村里，不用刻意去寻找什么景色，只要你拥有一颗善于发现的心，那便处处是景，处处是惊喜。
▼玉几岛上还有着舞蹈家杨丽萍的私人别墅和画家赵青的青庐。
忘记谁说过：“在你下定决心去做一件事的时候，其实，你已经完成了最艰难的部份。”那么，约上兄弟，带上妹子，逃离车如流水马如云，扯一缕阳光，寻求那些不可理喻的美景！
