绿茶白茶哪些下火？怎么喝才能降火？今天就给大家介绍一下。下面我们一起来看看吧。绿茶白茶哪些下火？怎么喝才能降火？首先我们要知道，茶叶中含有大量的茶多酚，这种物质具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，从而起起到预防心血管疾病的作用。
冬天真是个吃火锅的好时节啊！冬天寒风乍起，吹起阵阵雪花。吃个火锅有利于暖身体，但是火锅吃多了，有个坏处！就是会上火，想要放心的吃火锅，又不想上火怎么办呢？
前几天有小伙伴问小白“冬天吃火锅上火了，是该喝白茶、绿茶还是普洱茶，这几种茶谁更降火呢？”一起来和小白看！
普洱茶的降火效果
普洱茶熟茶特质：外形色泽红褐；内质汤色红浓明亮、香气陈纯独特、滋味醇厚回甘、叶底色泽褐红，普洱茶熟茶简称普洱茶。
普洱茶生茶特质：汤色黄明、香气纯正、滋味清香，苦后回甘，因涩生津，叶底色泽黄绿，普洱茶生茶简称普洱青茶。
生普洱是一种比较独特的茶，茶性偏寒，具有败火的功效。
绿茶的降火效果
绿茶(Green Tea)，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。
常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。
绿茶的降火效果不错，但是绿茶是属于未发酵茶，对脾胃的刺激性比较大，脾胃虚弱的人不适合喝绿茶！
白茶的降火效果
白茶，属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶。中国六大茶类之一。指一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。
具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘的的品质特点。 属轻微发酵茶，是中国茶类中的特殊珍品。
因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿·斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。
实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显著增强。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。
由此可见，以上几种茶都有降火的效果，不过小白觉得还是喝点白茶好，白茶不仅降火效果好，还具有美容功效！特别适合爱吃火锅的少女！
想要了解更多关于福鼎白茶相关知识，可以
