红茶好喝还是乌龙茶好喝，一直是茶友们争论不休的话题。今天就来说说这个问题。下面我们就来看看，到底哪种茶更适合自己。首先我们要明确一点，不同的茶有有着不同的功效，所以在选择的时候要根据自己的体质来选择。比如我们平时喝的绿茶，可以清热解毒，降血压，预防心血管疾病等。而红茶则可以以暖胃驱寒，提神醒脑，缓解疲劳等。不过，对于女性来说，还是要注意不要喝浓茶，因为茶叶中含有咖啡因，会刺激神经系统，导致失眠。
一、乌龙茶和红茶什么区别？
优质答案1：
乌龙茶与红茶有哪些区别？这是有的茶友在喝茶的时候会问到的问题，每一种茶之间自然是存在差别的，不管是外形特征，加工工艺，或者是保健功效等等方面都是有着很大的不同。那么，现在我们就来了解下乌龙茶与红茶的区别。
红茶的名字得自其汤色红。红茶与绿茶恰恰相反,是一种全发酵茶(发酵程度大于80%)。红茶加工时不经杀青,而且萎凋,使鲜叶失云一部分水分,再揉捻(揉搓成条或切成颗粒),然后发酵,使所含的茶多酚氧化,变成红色的化合物。这种化合物一部分溶于水,一部分不溶于水,而积累在叶片中,从而形成红汤、红叶。
乌龙茶制作时适当发酵,使叶片稍有红变,是一类介于红绿茶之间的半发酵茶。乌龙茶在六大类茶中工艺最复杂费时,泡法也最讲究,所以喝乌龙茶也被人称为喝功夫茶。它既有绿茶的鲜浓,又有红茶的甜醇。因其叶片中间为绿色,叶缘呈红色,故有“绿叶红镶边”之称。
乌龙茶和红茶的区别一：发酵程度：红茶在发酵程度上可以说是完全的。乌龙茶则是半发酵茶。
乌龙茶和红茶的区别二：颜色和香味：由于发酵的程度不同，所以颜色和香味其实仔细看还是有很大的不一样的。红茶的颜色相对更深点，香味醇厚点。
乌龙茶和红茶的区别三：茶汤颜色：红茶泡完后呈现出来的红可以与红酒媲美。而乌龙茶的茶汤颜色相对就没有那么的鲜艳。
红茶的泡法：
冲茶前要有一个短短的烫壶时间,用热滚水将茶具充分温热。之后再向茶壶或茶杯中倾倒热水,静置等待。如有盖子,还可将盖子盖严,让红茶在封闭的环境中充分受热舒展。
根据红茶种类的不同,等待时间也有少许不同,原则上细嫩茶叶时间短,约2分钟;中叶茶约2分半钟;大叶茶约3分钟,这样茶叶才会变成沉稳状态。若是袋装红茶,所需时间更短,约40—90秒。泡好后的茶叶不要久放,放久后茶中的茶多酚会迅速氧化,茶味变涩。好的功夫红茶一般可冲泡多次,而红碎茶只能冲泡1—2次。
红茶最适合用沸腾的水冲泡,高温可以将红茶中的茶多酚、咖啡因充分萃取出来。对于高档红茶,最适宜水温在95℃左右,稍差一些的用95℃—100℃的水即可。注水时,要将水壶略抬至一定的高度,让水柱一倾而下,这样可以利用水流的冲击力将茶叶充分浸润,以利于色、香、味的充分发挥。
乌龙茶的泡法：
用热水冲淋茶壶,包括壶嘴、壶盖,同时烫淋茶杯。随即将茶壶、茶杯沥干。其目的是提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定,不使温度过快下降,这对较粗老茶叶的冲泡,尤为主要。
按茶壶或茶杯的大小,用茶则置一定数量的茶叶入壶(杯)。如果用盖碗泡茶,那么,泡好后可直接饮用,也可将茶汤倒入杯中饮用。
置茶入壶(杯)后,按照茶与水的比例,将开水冲入壶中。冲水时,除乌龙茶冲水须溢出壶口、壶嘴外,通常以冲水八分满为宜。如果运用玻璃杯或白瓷杯冲泡注重赏析的细嫩名茶,冲水也以七八分满为度。冲水时,在民间常用“凤凰三点头”之法,即将水壶下倾上提三次,其意一是表示主人向宾客点头,欢迎致意；二是可使茶叶和茶水上下翻动,使茶汤浓度一致。
乌龙茶和红茶的区别，通过上述内容了解之后相信大家也有了了解。乌龙茶和红茶各有各的优点和好处，但是两者之间茶性不同，我们在选择喝乌龙茶还是红茶的问题上，只要根据自己的体质情况选则即可。
优质答案2：
乌龙茶和红茶的发酵程度不同，乌龙茶是半发酵茶，红茶是全发酵茶。味道不同，乌龙茶口感较淡，苦涩味要重，红茶味道醇厚，有清甜的感觉。茶汤不同，乌龙茶在冲泡后会呈现出淡淡的、略微发红的茶汤，红茶在冲泡后，会出现类似红酒的深红色茶汤。
乌龙茶发酵时间较短，茶叶没有完全发酵。红茶属于全发酵茶，发酵的时间较长，其发酵程度大于80%。
二、红茶、绿茶、乌龙茶、茉莉花茶哪种好？
1、红茶：国外友人大多数喜欢喝红茶，红茶具有暖胃抗衰老的功能，红茶一般还是热的比较好喝，适合肠胃不好的人群。
2、绿茶：我国产量最大的茶类，有三千多年历史了，绿茶具有清热下火的功效，比较适合火气重的人群。
3、乌龙茶：具有减肥功效，因为乌龙茶的药理作用突出表现在分解脂肪，减肥健美等方面，在日本被称之为美容茶，健美茶，适合肥胖人群。
4、茉莉花茶：清心明目，气味芬芳，可以提神安定，缓解郁闷等，适合脑力工作、失眠偏重的人群。
5、茶多酚含量参考对比：
以下只为初步统计估算：绿茶＞茉莉花茶＞乌龙茶＞红茶。
三、桂花红茶和桂花乌龙茶哪个好喝？
桂花乌龙茶好喝
桂花乌龙茶是一种花茶，以乌龙茶为茶坯，与新鲜桂花窨制而成，其香气浓郁，口感甜美，一般使用白瓷盖碗冲泡，投茶7-8g，注入90-100度热水，浸泡五秒后即可享用。
桂花乌龙茶以乌龙茶为茶坯，与新鲜的桂花窨制而成，属于花茶，经过二次加工而成，具有香气浓郁，口感甘甜鲜美等品质特点。该茶用鲜桂花窨制，虽带有较重的桂花香气，但依旧不失茶的滋味，饮后有通气和胃的作用。
