茶叶泡出来有绒绒的感觉。
2、茶叶不要泡太久，否则茶叶中的营养成分会流失。如果是绿茶，建议用80度左右的水冲泡，这样可以保留茶叶中的维生素c、氨基酸和咖啡碱等物质。
3、茶叶不要放在冰箱里，因为茶叶放在冰箱里容易变质，影响口感。
4、茶叶最好不要和糖一起饮用，因为糖会破坏茶叶叶中的营养成分。
5、茶叶不要和酸性食物一起食用，因为酸性食物会破坏茶叶中的维生素c。
6、茶叶不要和海鲜一起食用，因为海鲜中含有丰丰富的蛋白质，茶叶中的鞣酸会与蛋白质结合，产生不易消化的物质，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
7、茶叶不要和香蕉一起食用，因为香蕉中含有有较多的镁，而茶叶中含有较多的鞣酸，两者一起食用，会使肠胃的收敛作用增强，从而减少肠道蠕动，妨碍食物正常消化吸收，易引起便秘，长期便秘还会导致痔疮。
所以，大家在吃火锅时最好不要喝茶。另外，火锅汤中含有大量嘌呤，痛风患者不宜多喝。
因为嘌呤在体内代谢后后，会产生尿酸，尿酸过多会加重痛风病情。痛风患者还要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。如果实在想吃火锅、涮羊肉，可以选择清汤火锅，这样嘌呤含量低，还能保证营养均衡。另外，痛风患者不要暴饮暴食，以免引起急性胰腺炎。
平时也要多喝水水，每天至少喝2000毫升以上，以促进尿酸排泄。此外，痛风患者还要避免高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、豆类制品等。
如果实在想吃，也要控制量，不要吃得太多。另外，痛风患者在饮食上还要注意多吃蔬菜水果，这样可以减少体内尿酸的产生，从而降低痛风发作的几率。
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