大益砖茶250g装），一次投茶量为250g，开水冲泡，盖上盖子焖10分钟左右，然后取出茶汤，放凉至室温，即可饮用。
每天1剂，连续饮用。功能清热解毒、利咽消肿。适用于咽喉肿痛、扁桃体炎、急慢性咽炎、扁桃体周围脓肿等。
此方为中成药，不宜长期服用。也可用金银花、连翘、薄荷、甘草草等药物煎水代茶饮。如果是慢性咽炎，可以选用一些中成药，如板蓝根颗粒、双黄连口服液等。但是要注意的是，不要自己随便买药吃，一定定要在医生指导下服用。
另外，平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，多喝水，少抽烟喝酒。还要注意不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末。
同时，要注意休息，避免劳累过度，以免加重病情。如果出现持续高热不退，应及时到医院就诊，以免耽误病情。此外，患者还要要做好个人卫生，勤洗手，不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩口鼻，尽量避免到人多拥挤的公共场所。
在流感高发期，尽量减少外出，尤其是老老人和儿童。出现发热、咳嗽、咽痛、全身不适等症状时，应戴上口罩，及时到医院就诊。
同时，注意饮食卫生，生熟食品分开加工，食物煮熟煮煮透，食物不剩饭、不剩菜。家庭成员或共同居住者出现发热、咳嗽、咽痛、腹泻、乏力等症状时，应佩戴口罩，及时到医院发热门诊就诊。就诊诊过程中，尽量避免乘坐公共交通工具。如确需前往，请务必全程佩戴口罩，途中做好个人防护。
就诊时，主动告知医生旅行史、接触史等情况，便于及时排查。就诊过程中尽量避免乘坐公共交通工具。同时，应积极配合医疗机构开展流行病学调查。接种新冠疫苗是预防控制新冠肺炎传播的最经济、最有效、最方便的措施，更是每一位公民应尽的责任和义务，请符合新冠疫苗接种条件的群众积极主动参与新冠病毒疫苗接种，携手共筑全民免坚持常态化疫情防控措施。
在商场、餐厅、酒店、影剧院、体育场等公共场所，积极配合戴口罩、验码测温、一米线等措施。乘坐公公共交通工具、电梯，在医院就诊时，有发热或患呼吸道感染疾病的患者，以及医疗卫生、交通运输等行业高风险暴露人员，应正确佩戴口罩。
