经期最好什么茶都不喝，要喝就喝点姜茶，生姜切片，放几颗红枣，也可以加一小把麦仁，一起煮茶喝，热热的喝对身体很好，想喝凉茶是怕上火的原因吗？那就不要吃辛辣的，油腻的，就四五天的时间，经期完了再吃再喝吧！
宝宝上火了需要多喝水,多吃些青菜水果,也可以给宝宝喝些小儿七星茶或清火宝降火的,如果宝宝有几岁大了可以喝些凉茶降火的。
亲爱的,宝宝上火,可以给宝宝多喝点水,多吃一些新鲜水果,你可以给宝宝喝一些清火茶,金银花露,小儿七星茶颗粒,我家宝宝有吃过这两种清火的,个人觉得效果挺好的,
亲,宝宝两岁多了,可以适当的喝喝清火宝或是七星茶,大人喝的板蓝根喝一些也是可以的,都是中成凉茶的,喝一些去清火气。
