中暑能喝茶叶水吗？答案是肯定的，中暑喝茶叶水是可以的。茶叶中含有大量的钾元素，能够帮助人体排出多余的钠离子，从而达到降低体内血压的目的。另外，茶叶中还含有咖啡碱，能够促进人体新陈代谢，加快血液循环，有效缓解中暑症状。不过需要注意的是，茶叶不能过浓，否则会影响药效。除了喝茶以外，还可以吃一些西瓜、绿豆汤等清热解暑的食物。
夏季预防中暑宜喝这3种茶
金银花茶
金银花性寒，用它泡水当茶饮用，能够起到清热祛风的作用，夏季炎热多喝金银花茶有助于去暑气。
冬瓜茶
冬瓜具有清热解毒的作用，准备好1块冬瓜，洗净之后切成薄片，放入锅中加水熬煮。最后将熬出来的汤水，过滤到茶杯中当茶饮用。夏季的时候喝一些，既可以去暑气，还可以减肥。
荷叶茶
准备好30g的新鲜荷叶，清洗干净之后切成碎片。之后放入茶杯中，加盖焖泡20分钟左右即可当茶饮用。每天喝一两杯，有助于消暑生津，很适合夏季养生。
