茶叶为什么能抗氧化？茶叶中含有丰富的茶多酚，这种物质具有很强的抗氧化性，能够清除体内的自由基，延缓衰老。
同时，茶多酚还能够促进血液循环，加快快身体代谢，帮助排出体内的毒素和垃圾，减少脂肪堆积，起到瘦身的效果。所以，平时不妨多喝茶，或助你远离大肚腩。
因此，女人若患有脂肪肝，生活中不妨多喝一些蒲公英茶，或助你远离大肚腩。所以，蒲公英被称为天然的“消脂王”，每天坚持喝，或助你远离大肚腩。所以，女人人若不想肚子鼓鼓像怀孕，平时敞开肚子吃4物，或助你远离大肚腩。因此，女人若不想肚子鼓鼓像怀孕，平时敞开肚子吃4物，或助你远离大肚肚腩。
1.山楂，山楂是生活中常见的一种水果，酸酸甜甜的非常好吃，而且营养价值也很高，经常吃山楂不仅可以开胃消食，还能促进肠胃蠕动动，对瘦肚子有很好的效果。2.苹果，苹果是生活中常见的一种水果，其中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，加速体内毒素垃圾的排出，少脂肪的堆积，有助于瘦肚子。3.香蕉，香蕉是我们生活中常见的一种水果，营养价值非常高，其中含有丰富的维生素c和钾元素，能能够起到美容养颜的作用，同时还能够帮助我们排出体内的毒素和垃圾，让你悄悄瘦下来。4.苹果，苹果是我们生活中常见的一种水果，其中含有有丰富的营养物质，经常吃一些苹果，不仅能够促进肠胃的蠕动，加速身体的新陈代谢，而且还能够起到减肥瘦身的效果。
所以女生平时不妨多吃一一些苹果，可能会让你越吃越瘦哦。
