青年适合喝什么茶叶？这个问题困扰了很多人，今天就给大家介绍一下。青年适合喝什么茶叶？这个问题困扰了很多人，今天就给大家介绍一下。青年适合喝什么么茶叶？这个问题困扰了很多人，今天就给大家介绍一下。青年适合喝什么茶叶？这个问题困扰了很多人，今天就给大家介绍一下。青年适合喝什么茶茶叶？青年人应该多喝绿茶，因为绿茶中含有丰富的茶多酚，能够帮助清除体内的自由基，延缓衰老。
一、什么茶适合年轻人喝？
喝什么茶对健康更有利，不能用一句话来作简单的回答，也就是说，各种茶叶的营养、药效成分有一定差异，可适合不同身体条件的人们饮用。比如身体比较虚弱的人，喝点红茶，在茶中添加点糖和奶，既可增加能量又能补充营养。青年人正处发育旺盛期，以喝绿茶为好。妇女经期前后以及更年期，性情烦躁，饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。身体肥胖、希望减肥的人，可以多喝些乌龙茶、沱茶等。常年食牛羊肉较多的人，可以多喝些砖茶、饼茶等经过后发酵的紧压茶，有助于脂肪食物的消化。经常接触有毒害物质的工作人员，可以选择绿茶作为劳动保护饮料。脑力劳动者、军人、驾驶员、运动员、歌唱家、广播员、演员等，为了提高脑子的敏捷程度，保持头脑清醒、精神饱满，增强思维能力，判断能力和记忆力，可以饮用高档绿茶，诸如各种名优绿茶之类。 如果单从各种茶叶营养成分和药效成分的含量比较而言，高级绿茶优于其他茶类。如维生素C、B1和B2，磷、钾、锌等矿物质，茶多酚等物质，其含量通常都是高级绿茶高于其他茶。因此，从营养保健的角度而言，喝高级绿茶更有利于健康。
二、现在的年轻人喜欢喝茶吗？喜欢绿茶还是红茶？
优质答案1：
还是比较喜欢喝绿茶，当开水冲下去的一瞬间，清香，在喝上一口香气回味在唇齿间一种惬意
优质答案2：
其他人不好说，我喜欢喝绿茶，听说能抗癌还能防衰老^_^
优质答案3：
冬天多喝红茶，夏天喝绿茶。少喝饮品，多喝茶，可以减少体内毒素
三、你们那里青年男女结婚这一天要喝什么茶？为什么？
优质答案1：
喝酒，寓意长长久久。
优质答案2：
没讲究，无论茶品，只是要敬双方父母，表达养育之恩。
优质答案3：
我们喝的是人参茶，
