泡绿茶的水温几度适合呢?
冲泡绿茶的水温一般在80-85度左右,这个温度可以保证茶叶中的维生素c、氨基酸等营养物质充分溶解,从而达到最佳的口感。
如果水温过高或过低,都会影响茶叶中的营养物质的吸收,降低茶叶的品质。所以冲泡绿茶的水温最好控制在85度左右。另外,茶叶在冲泡时,还要注意不不要用沸水直接冲泡,因为这样会破坏茶叶中的维生素c,使茶叶失去原有的色泽和香味。
而且,茶叶在冲泡时,水温也不宜过高,否则会使茶茶叶的营养成分受到破坏。最好用80℃左右的温水冲泡,这样可以保持茶叶的鲜爽度。另外,在冲泡时,还要注意不要将茶叶放入开水中浸泡,,最好用盖碗或紫砂壶冲泡。
如果是用玻璃杯泡茶,可以用沸水烫一下,然后再倒入杯中,这样就不会影响茶叶的口感。茶叶中含有咖啡碱,,在水中溶解度高,所以用沸水冲泡,可以减少咖啡碱的溶出,从而保持茶叶的鲜爽度。另外,用沸水冲泡绿茶,还可以使茶叶中的维生素cc得到充分的浸出,使茶叶的色泽更加鲜艳。因此,用沸水冲泡绿茶,不仅可以保持茶叶的鲜爽,而且还可以增加茶叶的营养价值。
但是,如果在冲泡绿茶时加热水,就会破坏茶叶中的维生素c,降低茶叶的营养价值。因此,建议大家在冲泡绿茶时,最好用100℃左右的水冲泡,这样可以保证茶叶中的维生素c不受破坏。另外,茶叶中的咖啡碱含量较高,如果在冲泡绿茶时加热水,就会影响茶叶中的咖啡碱的溶解,从而降低其营养价值。
因此,建议大家用80℃左右的温水冲泡绿茶,这样可以最大限度地保留茶叶中的营养成分。