铁观音加生普。
这样泡出来的茶汤才会清澈透亮，口感醇厚。如果用铁观音加生普，会导致茶汤变苦，甚至出现异味。所以我们在泡茶的时候，一定要注注意这一点。不要为了省事，就随便加生普。
那样不仅起不到好的效果，还会影响茶汤的口感。那么，我们应该怎么泡茶呢？下面我们就来看看吧。首先，我们要准备一个玻璃杯，然后倒入适量的开水，接着将茶叶放入杯中，用沸水冲泡即可。
注意，这里的茶叶不要太多，否则会影影响到口感。最后，我们可以根据自己的口味添加一些蜂蜜，这样味道会更好。
如果觉得不够甜，也可以加一些白糖进去。不过，在泡茶的时候，，最好还是用沸水冲泡，这样茶叶中的营养物质才能充分溶解出来。
另外，我们还可以在茶叶中放入一些枸杞，这样可以起到养生的作用。总而言言之，喝茶有很多好处，不仅可以帮助我们解决身体的疲劳，还可以帮助我们提高免疫力，所以大家平时可以多喝一些茶。但是，喝茶也要注意方式方法，如果喝错了，不仅不能起到养生的作用，还会伤害身体。下面我们就来看看哪些茶不能喝吧。
喝茶的时候，这3种茶别喝，尤其是第3种，，很多人不知道。一起来看看吧。
1、浓茶。浓茶中含有大量的咖啡因，这种物质会刺激神经，导致失眠，严重的还会引起心跳加快，血压升升高等。
所以睡前尽量不要喝浓茶。
2、香烟。抽烟的人都知道，香烟中含有尼古丁，这种物质会刺激大脑，导致失眠，严重的还会引起心跳加快、呼吸急促等症状。
3、咖啡。咖啡中含有咖啡因，这种物质会刺激神经系统，导致失眠。
4、酒。酒精会刺激神经系统，导致失眠。
5、茶茶。喝酒过多会导致大脑兴奋，从而导致失眠。
6、药物。
长期服用安眠药，会导致失眠。
7、精神压力过大。如果长期处于精神紧张状态，会导导致失眠。
8、环境因素。
如果室内空气不流通，会导致失眠。
9、睡前饮酒。酒精会刺激神经系统，从而导致失眠。
10、服用镇静剂。
