秋季女士应该喝什么茶，不妨看看下面这些推荐。秋季养生，喝茶是一个不错的选择。那么，秋季女士应该喝什么茶呢？接下来，我们一起来看看吧。秋季养生，喝喝茶是一个不错的选择。那么，秋季女士应该喝什么茶呢？接下来，我们一起来看看吧。秋季养生，喝茶是一个不错的选择。那么，秋季女士应该喝什么茶呢？接下来，我们一起来看看吧。秋季养生，喝茶是一个不错的选择。那么，秋季女士应该喝什么茶呢？接下来，我们一起来看看吧。
一：秋季女士应该喝什么茶叶
目前市场上提供的茶品种很多，而且茶的效果因品种而异！秋天气温逐渐降低，气候干燥，咱们女生可以通过适量喝茶进行养生，对肌肤保养还有一定好处，能够调整颜色，保养皮肤
那么，女性秋天养生喝什么茶好呢？
二：秋季女士应该喝什么茶最好
冲泡绿茶，直取90℃开水泡之，高级绿茶和细嫩的名茶，其芽叶细嫩，香气也多为低沸点的清香型，用80℃开水冲泡即可，冲泡时不必盖上杯盖，以免产生热闷气，影响茶汤的鲜爽度。
茉莉茶和玫瑰茶，还有绿茶，白茶，最好的是普洱茶
夏喝绿茶，冬喝红茶，春秋季节选择很多的，可以喝玫瑰花茶、菊花茶加点蜂蜜等等，美容养颜。
三：秋季女士喝什么茶对身体好
根据传统医学主张的“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶”，可见秋季适合饮青茶。青茶性味介于绿茶、红茶之间，不寒也不热，既能消除余热，又能恢复津液。能消除疲劳，生津利尿，解热防署，杀菌消炎，解毒防病，消食去腻，减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症，降血脂，抗衰老等特殊功效。对初秋保健养生大有好处。
另外，爱吃肉的人，容易形成酸性体质，缺乏维生素C，经常饮用乌龙茶、砖茶等碱性较强的茶叶，可以消食开胃。爱美的女性，适宜喝花茶，像玫瑰花茶，有美容、抗衰老功效。偏瘦的人，在秋天则要远离浓茶，多喝清淡的菊花茶。对胖人来说比较舒服的秋天，对瘦人来说却更容易内热、上火，甚至咽喉肿痛等，而茶里的茶碱有利尿作用，喝浓茶会加快人体水分流失，因此加重瘦人的内热、上火症状。
四：秋季女士喝什么茶养生最好
9.桂花茶可清除体内宿便，预防口臭。
8.饮用后有通气和胃的作用，很适合于胃功能较弱的人群饮用。
6.玫瑰花茶还可以起到美容养颜的作用。
