普洱茶生茶降三高、抗衰老、降血脂、降血糖、减肥、美容养颜、防癌抗癌、预防心血管疾病、抗辐射、抗肿瘤、抗病毒、抗菌消炎、抗癌防癌、抗衰老、抗抗肿瘤、降血糖、降血脂、降血糖、减肥、美容养颜、防癌抗癌、抗氧化、抗衰老、抗辐射、抗病毒、抗菌消炎、抗癌防癌、预防心血管疾病、防治骨质疏松、抗衰老、抗疲劳、增强免疫力、抗辐射、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射损伤、抗癌、抗辐射引起的白内障、青光眼、视网膜病变。
导读：普洱茶被人所熟知主要是“越陈越香”这个特点，但是每个人的体质不同，所以喝茶时根据自己体质选择茶叶会更好。有些了是为了养生，有些是为了瘦身。特别是瘦身减肥，是茶友在我
①.普洱茶真的能减肥吗？
答：普洱茶的减肥功效也被媒体广泛提及，曾有研究证实，普洱茶具有一定的控制体重的作用。用低热量的普洱茶，代替日常的甜饮料，可以起到控制热量摄入的作用，但有些人为了减肥以普洱茶代水大量饮用是不可取的。
②.哪些人最适合喝普洱茶？
答：许多人都宣传普洱茶具有降“三高”的功效，普洱茶中所含的茶多酚等成分对人体健康肯定是有好处的，但是现在对于降血脂、降血压等方面的研究都只是初步的，并没有很确切的数据可以证明疗效有多显著。但普通人将其作为一种日常饮料，还是非常健康的，尤其对于胃寒不能喝绿茶的人来说，效果尤其明显。
③.普洱茶该怎么喝？
答：普洱茶的冲泡方法和功夫茶一样，用小茶碗或紫砂壶，开水即冲即饮。冲泡时茶叶分量大约占壶身20%，如果是陈年的茶砖、茶饼，可用茶刀取下部分茶叶，通风放置两星期，再冲泡味道更好。此外，喝普洱茶最好先洗一遍。大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用，容易沉积茶粉和尘埃，“洗茶”可达到“涤尘润茶”的目的。
④.和绿茶、红茶比，普洱茶的功效有何特殊？
答：普洱茶具有的特点也就是大叶茶种的一些特点，比如茶色素与茶多酚的含量相对较高。但普洱茶经过熟化发酵，其中的茶多酚会逐渐氧化，这样绿茶中的茶多酚含量反而比普洱茶高。但是绿茶性寒，容易刺激胃，普洱茶相对温和，胃不好的人可以喝点。
以上就是关于普洱茶最常见的几个问题，更多普洱茶保存、品饮、选购收藏等问题，请加南茗佳人茶艺师董玥私人
本文部分资料通过网络收集整理。更多茶叶知识请
