喝黑茶的好转反应，这是因为黑茶中含有丰富的茶多酚，能够帮助消化，促进脂肪分解，从而达到减肥的效果。但是需要注意的是，如果是肠胃不好的人，最好要喝黑茶，否则会加重肠胃负担，引起腹泻。另外，对于一些患有高血压、心脏病等疾病的人来说，也不适合喝黑茶，因为这些人喝了黑茶之后，茶中的咖啡碱会刺激神经中枢，导致血压升高，对身体健康不利。所以，在日常生活中，大家要注意饮食，尽量避免喝黑茶。
一：喝黑茶好转反应
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长期喝茶对身体影响非常好，主要与茶的内涵物质有关系。
茶的发展史可以说就是中国文化的发展史，茶的文化的渊源可以追究到远古，陆羽《茶经》上说:茶为之饮，发乎神农氏，茶从最初的药用到茗菜，到煎茶，点茶，冲泡的发展，已经有几千年的历史，所以说历史证明茶对人体是有好处的。
茶主要有茶多酚，生物碱，氨基酸，茶氨酸，维生素，矿物质和微量元素，糖类等700多种物质构成，对人体可以起到降低血脂，血压和血糖的作用，而且最初古人就是茶可以止渴生津，消炎，而且现在医学证明，茶可以有效防止人体氧化，清除人体器官的自由基对器官的氧化，从而达到延缓衰老的作用。
生物碱可以提神醒脑，茶氨酸可以让人镇定，而且茶因为抗氧化，所以也是天然美容剂。
有人说喝茶会伤胃，其实，只要胃弱的人少喝不发酵的茶，或者喝一些淡茶，是没有什么影响的，可以说茶是世界上最健康的饮品
二：喝黑茶好转反应得多长时间
8、胃下垂的人：胃部有沉重感，会吐气。
3、五脏机能有异常者(血糖高、血压高、尿酸高、血脂高等)。
喝黑茶没有不良反应，相反它还好处多多。
三：喝黑茶会有调理反应吗
在2021安化黑茶产业发展大会上，该产品获得产品创新奖。
国家植物功能成分利用工程技术研究中心里，研究团队正在进行分析。
红网时刻4月13日讯（
研究结果显示，“糖适茯”产品内含物成分为热量770KJ；蛋白质16.8g；脂肪1.8g；碳水化合物42.6g和钠46.3mg等营养成分，并且该产品含有硒、钾、钙、锌、氨基酸、维生素E等对人体必需的微量元素，还富含多糖、黄酮类、酚、生物碱、有机酸、植物蛋白（小肽）、皂苷等丰富的天然药用成分，同时保留了茶中的茶多酚、茶多糖、茶氨酸、茶色素、茯茶素等有益功能成分。
药茶同源，茶的历史非常悠久而且与中医缘分深厚，中医很多古方中都有着茶的身影。例如，世界第一部由官方主持编撰的成药标准、我国宋代官方编写刊行的《太平惠民和剂局方》中有一则治疗头目不清、头痛的名方“川芎茶调散”，配方中以清茶调下，取茶叶清上而降下，以监制诸药过于温燥、升散，使升中有降，散收结合，共奏疏风邪、止头痛之功。至今仍在临床上广泛应用。
2018年，湖南高家山茶业有限公司启动了“糖适茯”八脉通茯茶项目研究，先后得到了中国工程院院士刘仲华、国医大师刘祖贻指导，多名茶界、中医药界专家共同参与，精心查阅《本草纲目拾遗》《黄帝内经》及马王堆古医书，茶药合参，精心组方，反复实验，初步形成了合参调配方法和理论数据，为“糖适茯”八脉通茯茶奠定了理论和科学依据。
如何将茶的健康属性发挥得更大？中国工程院院士刘仲华表示，中国中药材众多，中药+地方好茶的有机融合模式值得发扬。未来，国家植物功能成分利用工程技术研究中心将利用安化黑茶院士工作站平台与中医药专家团队密切配合着手深度研发延伸该产品，通过茶药合参，创新内核，在“安化黑茶”具有基础性功效的同时，深度研发具有针对性、独特性功效的创新产品，形成时尚、快捷、丰富多样的功能性黑茶产品。
