绿茶对肠胃的影响(绿茶对肠胃有什么影响吗)

绿茶对肠胃的影响最大，尤其是绿茶中的鞣酸，会刺激胃粘膜，引起胃痛、胃胀、恶心等症状。所以，不要空腹喝绿茶，最好饭后1小时再喝。另外，绿茶还不能和西红柿一起吃，否则会降低营养价值。因为绿茶中含有大量的茶多酚，与西红柿中的维生素c发生反应，会破坏其中的营养成分，降降低营养价值。所以，在吃西红柿的时候，最好不要和绿茶一起吃。

1、喝绿茶为什么胃里不舒服？

喝绿茶感觉胃里不舒服，那这种情况建议观察有没有存在胃胀，有没有明显的腹痛导致上述情况发生，最主要的原因是由于刺激胃肠粘膜导致的上述情况，如果症状非常明显的情况下，建议还是需要避免喝茶的，可以在医师指导下应用抑制胃酸药物改善上述情况的。

2、胃不好的人能喝绿茶吗？

是可以喝绿茶的，但是一定要适量进行服用，因为患者肠胃不好，经常喝绿茶的话，容易导致患者出现消化不良以及长期腹泻的情况。肠胃不好在日常生活中是需要进行精细的饮食调理的，补充维生素以及营养物质，以免患者出现贫血以及低血糖的症状，定期进行检查。

3、为什么喝绿茶会感到胃疼，还会拉肚子？

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关于这个问题，之前有比较专业的医药界的朋友有回答过了，这里也简略回答下：

1. 从绿茶的性质上看，绿茶属于未发酵茶。喝绿茶引起胃疼，是因为绿茶是没有经过发酵、熟化的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，如茶多酚、咖啡碱等，而且绿茶中叶绿素含量较多，对肠胃刺激较大，饮后可引起胃痛等，故胃病患者最好喝红茶，不宜喝绿茶。

2. 从个人的体质上看，一些胃部有不适或胃酸重的朋友，喝绿茶是比较容易产生胃痛的现象的。

3. 这里还需要考量不同人的喝茶时间和及季节的变化等其他原因。如在夏天喝茶来说，绿茶对胃的刺激就会少一点，如在冬季喝绿茶的话，相应的刺激会多一点，也较容易出现胃痛，拉肚子的症状。这里面涉及医学机理的部分因为不是专业人士，就不表述了，谢谢。

以上，

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我也是这样，还怀疑是不是肠道疾病，每天上午和下午都喝绿茶，结果每天要大便两次，而且经常拉肚子，肚子疼。这两天换喝茉莉花茶，没有出现这种情况，你也可以试试看

4、我每天都喝几瓶统康师傅绿茶饮料对身体有什么危害吗？

目前国内的茶叶软饮一般都含糖量过高（无糖款除外），如果你经常喝的是非无糖款的茶饮料，并且难戒掉，那么可能有糖分依赖的风险，即对甜甜的茶饮料上瘾。想想你除了爱喝绿茶饮料，是不是还对甜点糕点之类的食品也青睐有加？