什么茶不含酸性物质?答案是:没有。因为茶叶中含有丰富的维生素c,这种物质可以中和胃酸,减少胃酸对胃黏膜的刺激。所以,喝茶的时候,最好不要空腹腹。如果你有胃病,可以在饭后半小时左右喝一杯茶,这样可以促进消化,防止便秘。但是,如果你是一个经常喝茶的人,那么你就要注意了了。第二,不要空腹喝茶。茶叶中含有咖啡因,它会刺激胃粘膜,导致胃酸分泌过多,从而引起烧心的感觉。
进入6月之后,连续下了几场雨,天气越来越热,酷暑难耐,闷热、潮湿的环境再加上高温天气,不仅让人没了食欲,而且爱出汗、上火,这些情况全部都找上门来,让人的心情也变得愈发的不快起来。
所以在进入六月之后,饮食上要“宜甘减酸”,多吃一些甘味食物,少吃油腻的食品,饮食结构要以下火、清补为主。而补身体的方式有很多,但最健康有效的方式莫过于饮茶了。
茶中富含大量的营养元素,常喝可以给身体补充水分、营养,今天,小编总结了5款适合六月饮用的清补茶,快看看有没有你常喝的。
1、薄荷绿茶
绿茶是我国种类最为繁多的茶类,我国喜欢饮绿茶的人群十分广泛,因为绿茶属于未发酵的茶类,所以大家在绿茶入口的时候,可以感受到绿茶的鲜活以及甘醇的味道,为了提升绿茶的口感,许多人喜欢在夏天加入适量的薄荷叶来调味。
薄荷的味道十分清凉,内含有较多的薄荷醇、氨基酸等物质,再搭配上鲜爽的绿茶,二者的香味能够融合在一起,给人一种独特的味蕾体验感。
薄荷绿茶能够很好地消暑补水,同时它的清新凉爽能使人精神满满,加入冰块之后味道更加爽滑,在炎炎的六月里我们可以很好的享受这款茶饮。
2、海膳坊玫瑰花茶
玫瑰花茶的颜色粉嫩、花型娇艳喜人,带有迷人的优雅香气,是生活中人们常喝的一种花茶,尤其是在炎热的六月,不管多么烦躁的心情,闻到玫瑰花茶淡淡的香味,心情也能瞬间好起来。
并且玫瑰花茶的茶性十分温和,入口后甘柔不腻,对于压力大、经常熬夜加班的上班一族十分友好。
如今市面上的玫瑰花质量参差不齐,而这款海膳坊玫瑰花却能够脱颖而出,它选用半开放的玫瑰花苞,外形十分饱满、色泽均匀,没有碎末和残梗,冲泡之后内含的氨基酸、维生素E、单宁酸成分溶入茶汤中,茶汤呈淡黄色,味道微甜不苦,香味十分纯正,适宜仲夏饮用。
3、茉莉花茶
六月酷热的暑气不免给人带来一丝烦躁,而茉莉花的清香和谐的色调给人以心旷神怡的惬意之感。
初闻时是一阵甜甜的花香,深嗅两秒之后,茶香与花香交相融合后的鲜灵清爽飘进后脑勺,感觉整个人都被唤醒了,因此有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。
茉莉花茶迷人的香气和沁人心脾的口感深受人们的喜爱,冲泡之后的茶汤是香槟色,颜色油润光亮,小口饮用,口感柔和,仿佛整个人都置身于花海中,经过反复冲泡之后杯底仍然有淡淡的茉莉花香味,夏日炎炎,这时喝上一杯清香的茉莉花茶,既补水还能愉悦心情。
4、华中医红枸杞
六月气温升高,感觉动不动就十分容易出汗,这样体内的水分就流失得很快,此时应该及时补充水分,很多人觉得白开水寡淡,喜欢在水中添加一些滋补的食材,而枸杞就是十分常见的一种。
枸杞作为一款老少皆宜的滋补佳品,是大家杯中的常见之物,那么你知道该如何挑选优质的枸杞吗?
优质的枸杞果实,色泽红润饱满,没有霉点和异味,这款华中医正是符合这些特质的优质枸杞,它经过特殊的加工工艺,保留枸杞中所独有的甜菜碱、胡萝卜素等成分,入茶后的茶汤透亮且不含杂质,小口慢饮十分甘甜爽口,可以满足身体日常所需的营养。
5、青驰菊花茶
菊花茶作为我国传统的茶饮,自古以来就是消暑的不二之选,菊花茶气味清新,带来的清凉感让人十分舒爽,烈日炎炎的盛夏六月,泡上一壶清新的菊花茶,是再惬意不过的事情了。
我国种植菊花的范围极广,各地都出产了品种各异的菊花,而来自菊花之都开封的青驰菊当属众多菊花中的佼佼者。
青驰菊采用甜叶菊为原材料罐装制成,其朵型肥厚、花朵饱满精致,坚持现代科技与传统采摘工艺相结合,最大程度上保留了菊花原始口感,力求朵朵饱满,单花冲泡一杯,茶汤橙黄透亮,闻起来菊香四溢,趁热小口慢饮,入口后鲜爽甘甜。
青驰菊含有丰富的类黄酮、菊甙、水苏碱成分,冲泡的时候,可以搭配上适当的枸杞、红枣、陈皮等,炎炎夏日来上一杯清凉的菊花茶,夏日的烦闷一去不复返,随之而来的是舒适的清凉感以及饮茶的放松与惬意。