普洱茶熟茶减肥么？答案是肯定的，因为普洱茶熟茶是一种健康的饮品，不仅可以帮助我们消化脂肪，还可以帮助我们排出体内的毒素，所以我们可以通过喝普洱洱茶来改善我们的身体状况。那么，普洱茶熟茶有什么功效呢？下面我们一起来看看吧！希望对大家有所帮助。1、降血脂：普洱茶熟茶含有丰富富的茶多酚，能够有效的降低血脂，预防心血管疾病。
一：普洱茶生茶减肥还是熟茶减肥效果好
普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。普洱茶生茶和熟茶相比较，哪个减肥的效果更好呢？
普洱茶生茶属于自然陈放，未经过渥堆发酵处理，生茶茶性寒凉，对肠胃刺激性比较大，特别是新生产还没有开始转化的生茶对胃的刺激性更大一些。自然发酵后（陈放一段时间）的生茶减肥降脂的作用要比新生产还没有开始转化的生茶要好得多。生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群 ,不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。
普洱茶熟茶属于人工浇水渥堆发酵，熟茶茶性温和，和普洱生茶相反，对肠胃不产生刺激作用，粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。同样经过人工浇水渥堆发酵的普洱熟茶减肥降脂作用要比新生产还没有开始转化的生茶要好。适合长期饮用。
综合上述，普洱生普洱减肥效果要比普洱熟茶好一点 但是对胃的刺激比较大，不建议长期喝生茶。毕竟普洱茶不是减肥药，它虽有刮脂、刮油的功效，但也不能当药喝。喝普洱茶方法要得当，最好饭后半小时后再饮用普洱茶，，因为普洱茶中含有物质会与人体所摄取的铁结合，长期的饭后就喝茶，会影响身体对铁的吸收，再者茶叶中含有较多的鞣酸，若饭后马上饮茶，鞣酸可能会与食物中某些微量元素结合，影响吸收，时间一长也会引起体内这些元素缺乏。
普洱茶，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。普洱茶是通过促进新陈代谢，平衡和调节胆固醇来达到减肥的效果，对身体完全无副作用，所以可以放心饮用。
二：普洱茶熟茶能减肥吗?
熟普洱能减肥，效果还不错，我也是在那里买的，最便宜的那种10一两的，喝了两个多月，减了差不多10斤。但饭后一小时内一定要喝，而且最好是喝浓茶
首先普洱茶熟茶是经过人工发酵后转化而成的，老年人喝熟茶比较好，有养胃的保健功效。普洱茶对降低胆固醇有非常好的疗效，经常饮用普洱茶对于治疗肥胖症也有很好的效用。
三：普洱茶熟茶怎么喝减肥
加快食物的消化进程，让脂肪可以快速代谢燃烧。
燃烧脂肪的同时，起到护肤美体的作用。
4、想通用普减肥，除了对峙上如今饮用要领之外，还可以在第一天晚上用水冲泡一杯普洱茶，留到次日早上起来之后饮用，这种隔夜茶对于减轻体重作用尤其显着。
四：普洱茶熟茶有减肥的功效吗
首先在于普洱茶茶性温和，养胃，护胃，暖胃。这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有不可承受之轻的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会。其二，普洱茶可以降血脂。许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%（视个体而不同）。
五：普洱茶生茶熟茶减肥效果好
尽管喝就是了，普洱无油无糖，而且可以降脂减肥，减肥的好饮料。
普洱茶属于黑茶的一种，跟绿茶一样，都有减脂的功效。
生酮减肥也是减肥的一种方式，生酮减肥期间，再喝点普洱茶，对于减肥可以起到事半功倍地效果！
当然，减肥光靠饮食很难做到，如果可以，再适当搭配一些有氧运动，比如慢跑、自行车、游泳等等，效果会更好！
最后，祝你减肥成功！
