几年 普洱茶圈，一直流传着这样一句话：“普洱茶越陈越香”。
这句话的意思是，普洱茶越陈越香，是因为普洱茶中的茶多酚含量越来越高，茶多酚是一一种抗氧化剂，能够延缓衰老，所以越陈越香。但是，这种说法是错误的，因为普洱茶的保质期只有一年，一年之后，茶多酚就会逐渐减少，茶性也会变得温和，喝起来更加顺滑。所以，不要认为存放越久的普洱茶越好，也不要认为存放时间越长的普洱茶越值钱。
如果想要喝到陈年年普洱茶，建议大家尽量选择新茶。因为新茶中的茶多酚含量较高，对胃有刺激作用，容易引起胃病。
而且新茶中的咖啡因含量也比较高，喝多了也也容易上瘾。所以，建议大家喝普洱茶最好是喝陈茶，这样才能保证身体健康。如果想喝新茶，可以在家自己制作，不用担心卫生问题。
但是，，新茶也有好坏之分，好的新茶一般都是经过渥堆发酵的，而且茶叶本身的香气也会更加浓郁一些。所以，大家在购买新茶的时候，一定要注注意辨别，不要被商家忽悠了。
那么，什么样的新茶才是好茶呢？下面我们就来看看吧。如果你想买到一款口感好的新茶，就要学会辨别了。一般般而言，新茶的香气会比较浓郁，滋味也会比较醇厚，但是也有例外，比如有些新茶的香气就不是很浓郁，滋味也不是很醇厚，甚至还有一些刺鼻的的感觉，这样的茶就不要喝了。
因为这样的茶喝了之后对身体不好，还会影响睡眠质量。所以在购买新茶的时候，一定要注意这一点。
如果买到了了不合格的茶，就不要喝了。不然的话，对身体健康是非常不利的。
