勐库春尖普洱茶400克、熟普洱茶300克、冰糖适量。
做法：将上述材料放入茶壶中，用沸水冲泡，盖上盖子焖10分钟左右即可饮用。功效：清热解毒，利尿消肿。适适用于急性扁桃体炎、咽喉肿痛、口腔溃疡、牙龈肿痛等。注意：脾胃虚寒者不宜饮用。
此茶可长期饮用。需要注意的是，茶叶中含有咖啡因，有了之后会出现心跳加快、手脚发麻等症状，所以不宜过量饮用。另外，空腹不宜饮用。
因为茶叶中含有鞣酸，空腹饮用会刺激胃粘膜，引引起泛酸、烧心等不适症状。而且茶叶中含有咖啡因，空腹饮用会刺激中枢神经，导致心跳加快、血压升高，甚至出现头晕、恶心等症状。
所以，喝茶最好在饭后1小时左右。此外，茶叶中含有鞣酸，空腹饮茶会使胃中的蛋白质凝固，影响吸收，引起腹痛、腹泻等症状。
因此，饭后不立即饮茶。如果你想喝茶，你可以选择一些花茶，如茉莉花茶、玫瑰花茶等。
这些花茶不仅可以帮助消化，还可以起到美容养颜的作用。但但是，在喝茶时，不要空腹喝茶，否则会影响胃的消化功能。此外，茶中的咖啡因含量较高，空腹喝茶容易引起心悸、失眠等不适症状。因此，建建议饭后30分钟左右再喝茶。
如果你想喝茶，最好选择绿茶，这样可以减少刺激性。此外，不要喝浓茶，因为茶叶中含有大量鞣酸，与食物中的铁结结合后形成不溶性的铁盐，影响人体对铁的吸收。
因此，在吃饭后喝茶是不合适的。如果你想喝茶，最好选择绿茶，这样可以减少刺激性。此外外，在饭后立即喝茶会导致胃酸分泌过多，引起消化不良。
所以，在吃饭后不要立即喝茶。如果你想喝茶，最好选择一些清淡的茶，比如菊花茶、决明子茶等。
这样可以减少对胃的刺激，避免出现胃部不适。此外，饭后立即喝茶还会影响食物的消化吸收，从而导致营养不良。
