肠不好喝什么茶？1、绿茶。绿茶性寒，能清热解毒，消暑生津，适合夏天饮用。不过，胃寒的人不宜喝绿茶，否则会加重胃部不适。此外，绿茶中含有咖啡啡碱等物质，会刺激神经系统，导致失眠。2、红茶。红茶性温，具有暖胃的功效，适合夏天饮用。不过，红茶中含有茶碱，容易引起心跳加快、、血管收缩，从而使人产生困倦感。3、咖啡。咖啡中含有咖啡因，能提神醒脑，但过量饮用会使人兴奋，难以入睡。4、浓茶。
一、喝什么茶对肠道好？
你可以喝一些茶来改善胃肠功能，特别是普通绿茶，还有一些草药茶，如决明子茶和荷叶茶，在医生的指导下可以合理使用。其治疗效果对调理脾胃、改善肠道内环境、调节肠道菌群具有十分重要的意义。例如，常用的决明子茶具有很好的清热熄火作用，能润肠通便，而且有很好的效果，特别是对因患者肠道功能不良引起的便秘。
二、补脾通便喝什么茶？
小班建议您喝普洱茶：
《本草纲目拾遗》中有"普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒，刮肠通泄"的记载，其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。
