山苦茶茶的功效。
1、降血压：苦茶中含有丰富的钾元素，能够有效的降低血压，对于高血压患者来说，可以适当的饮用一些苦茶，能够有效的稳定血压。同时也可以促进身体的新陈代谢，帮助排出体内的毒素和垃圾，起到一定的减肥效果。
2、抗衰老：苦茶中含有丰富的维生素c，能够有效的延缓还能够起到美容养颜的功效。3、清热解毒：苦茶中含有大量的茶多酚，能够有效的抑制脂肪的吸收，起到很好的减肥瘦身的效果。44、降血压：苦茶中含有丰富的维生素c，能够有效的促进血液循环，起到降血压的作用。5、抗衰老：苦茶中含有丰富的黄酮类物质，能够有有效的抗氧化，延缓衰老。
6、降血糖：苦茶中含有丰富的茶多酚，能够有效的降低血糖，预防糖尿病。7、清热解毒：苦茶中含有丰富的维生素于肝火旺盛的人来说，可以起到很好的清热解毒的作用。8、防癌抗癌：苦茶中含有大量的黄酮类物质，这种物质具有很好的抗癌作用，，对于预防癌症有很好的效果。
9、降血压：苦茶中含有丰富的钾元素，这种物质能够有效的降低血压，对于高血压患者来说，经常喝苦茶能够起到非常好的辅助治疗作用。10、抗衰老：苦茶中含有丰富的维生素c，这种物质能够有效的延缓衰老，同时还能够增强人体的免疫力。11、预防便秘：苦茶中含有丰富的膳食纤维，这种物质能够促进肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。12、降血压：苦茶中含有丰富的钾元素，这种种物质可以有效的帮助人体排出多余的钠离子，从而起到降低血压的作用。
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