大红袍跟普洱哪个减脂好，这个问题一直困扰着很多人，今天我们就来聊聊这个话题。首先我们要明白一个概念，红茶是发酵茶，而普洱是后发酵茶，两者之间的区别别主要体现在发酵程度上。红茶的发酵程度越高，茶汤的颜色就越深，口感也就越醇厚。而普洱的发酵程度相对较低，茶汤的颜色就比较浅，，汤感柔和。所以，红茶的汤色是红褐色，而普洱的汤色是黄褐色。不过，两者的差别并不是很大，只是在口感上略有不同。
一、经常喝普洱茶真的可以减肥吗？
优质答案1：
不论喝什么茶，说可以减肥，那是:扯蛋！
有三点说明一下:
一、坚持喝茶，既便胖，也不会很难受！
二、有的茶可以帮助阻止体内脂肪形成堆积，这点非常好！
三、长期喝某些茶，而且喝得过多，伤了脾胃，再能吃也不胖。
某些地方的人，尤其是男性，很少胖的。
优质答案2：
喝茶，在饭后半小时喝是最好的，另外不建议喝浓茶，茶是清肠解腻的，有一定的减肥效果
优质答案3：
喝普洱茶可以减肥，因为我自己就是卖普洱茶的，因为天天喝普洱茶，十来年体重基本没有变化，有时增加一点，过几天又减轻一点。
天天喝普洱茶的人，不需要控制饮食，更不会拒绝肉类和高蛋白的食物，相反，喝茶喝多了，非要吃一些油腻腻的大肥肉，感觉才舒服，不然肚子里老是糟心寡辣没有油水。
普洱茶无论生茶还是熟茶都可以减肥，新普洱茶更是减肥神器，但是要有效果，必须天天喝，而且每次都要喝几大杯。因为它不是药物，起不到立杆见影，马上减肥的功效。
如果你对此有疑问，不妨到云南的茶叶市场看看，买普洱茶的老板娘有几个是胖的。
二、身体偏胖的这类人喝什么样的茶比较好？
优质答案1：
我推荐普洱茶，普洱茶得名于云南省普洱镇，普洱茶是红茶的一种形式，普洱茶的制作方法多种多样，包括不同的发酵时间，从一个月到几年甚至几十年不等。
这个过程在茶中创造了一种独特的味道，普洱茶经历了一种叫做后发酵的过程，要经过很长时间的陈酿，普洱茶一直被誉为健康佳品，对你的身体非常有益。
由于这种茶独特的发酵过程，它提供了许多好处，包括帮助减肥，增强免疫系统，降低胆固醇等。
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