每天喝多少绿茶最好呢？1、早上起床后空腹喝一杯绿茶，可以清理肠道，促进消化，还能预防便秘。因为绿茶中含有丰富的茶多酚，这种物质具有抗氧化作用，能够帮助我们排出体内的毒素，减少脂肪的堆积，从而达到瘦身的效果。2、饭后半小时喝一杯绿茶，不仅能够促进食物的消化，还能够帮助身体排除多余的油脂，从而达到减肥的效果。
一、500克绿茶可以喝多久？
优质答案1：
500绿茶前以喝4一5个月，我们一般是3-4克一杯玻璃杯泡。每天喝一次的话。一斤500克，可以泡125杯到160杯左右。也就是可以喝小半年。按一天10克，三杯左右计算，你可以喝近两个月
红茶，也可以按绿茶的方式泡，也可以功夫泡，一般是5克一次。可以泡100杯，也可以喝2-3个月。
优质答案2：
500克绿茶可以喝1个月。绿茶有抗衰老、抗菌、降血脂、瘦身的功效。绿茶是应用最广泛的一类茶，采摘茶树的新叶或嫩芽，经过杀青、整形以及烘干等多种工艺制造而成。茶汤清亮，口感芳香醇厚，具有抗衰老、抗菌、降血脂以及瘦身等功效。大家可以多喝哦。
优质答案3：
这个没有确定的时间，完全根据个人的喜好决定的，有人喜欢淡一点的，有人喜欢喝浓茶，我喜欢浓一点的，但也不是太浓的那种，每天泡一次，一次喝一天，一般五百克在两个月左右喝完，不喜欢喝浓茶的话，估计得三四个月，甚至更长时间才能喝完吧。
二、一两个人用多少克的茶叶？
优质答案1：
一、基本原则：按比例投茶
成人的饮茶量，通常以每天泡饮干茶5~15克为宜，泡这些茶的总体用水量在400~1500毫升。
这也是目前茶叶界常用的茶水比例：1∶50。
二、精确做法：按茶类选用
在基本原则下，其实茶叶种类繁多，不同茶类的用量也有差别。例如绿茶最鲜嫩，冲泡时放差不多覆盖盖碗底部的茶叶用量就可以了。
红茶的投茶量可以比绿茶稍稍多一些。国外红茶多是红碎茶，浸出速度很快且并不太在意耐泡度，所以投茶量要减半。
三、个性做法：与习惯有关
用茶量多少，还和茶友们的饮用习惯有密切关系。例如西藏、新疆、青海和内蒙古等地以肉食为主，就普遍喜饮浓茶解腻，茶叶用量较多。长江中下游地区的爱用小杯喝绿茶或龙井、毛峰等名优茶，每次用量不多。福建、广东等省喜饮功夫茶，茶具虽小，但用茶量较多。
另外，中、老年人因饮茶年限长，往往喜喝浓茶，故用量较多；年轻人初学饮茶，普遍喜爱较淡的茶，用量宜少。
优质答案2：
要泡好一杯茶或一壶茶，首先要掌握茶叶用量，网上有茶友讨论，一包茶多少克？茶叶最合适，浙江大学茶学系屠幼英教授在其专著茶与健康中写到，根治人体对茶叶中保健成分和营养成分的合理需求，并考虑人体对水分的需求，成人的饮茶量，通常以每天泡饮干茶5到15克为宜，泡这些茶的总体用水量在400到1500毫升
优质答案3：
一两人喝茶的话，一般的来说就喝个三克左右
三、一杯茶冲泡几次为好？
优质答案1：
这个的话具体看你是喝的什么茶，跟茶叶的制作工艺还有品质有关。一般泡个三四次是没有什么问题的。
优质答案2：
我觉得这个问题太泛泛了。因为在我们国家的茶饮类别太多了。首先你要说明你喝哪款茶。茶有很多种，我们现在生活水平高了，很多茶进入我们生活。江浙这边主要喝绿茶，福建喝岩茶，云南普洱茶，湖南黑茶等很多。平时喝的绿茶属于鲜叶类，泡一次即可，第二泡其实失去品茶的意义，只能说饮茶。还有就是红茶，红茶种类很多，我们现在市面上的茶包红茶是老树红茶，他们属于半发酵茶，比绿茶好一些，但是也不是多泡，泡多了味就淡。
接下来说岩茶和普洱，他们品尝需要专门的器具，这些器具用来还原古人对饮茶的尊敬和心绪。顾个根据自己的喜好泡很多次。
但是茶饮，由于它的制作工艺不同，所泡的口感，完全由泡茶者定，随心所欲，喜欢就好
优质答案3：
这要看置茶量，以及冲泡器的大小。当然各类茶的耐泡度也不一致！
绿茶和黄茶，建议85的水温，3~5克的茶量，220CC的水，可冲泡3~5次！
红茶，建议使用90度的水温，5克的茶量，220的水，可冲泡5~6次！
白茶，新茶建议90度的水温，老白茶可以直接用沸水冲泡，5克的茶量，220CC的水，可冲泡5~8次！
青茶，沸水冲泡，7~10克的茶量，220CC的水，可冲泡6~10次，铁观音素有7泡有余香之美称，而青茶中的品质好的台式乌龙和凤凰单枞和武夷岩茶也是可冲泡10余次的！
黑茶，沸水冲泡，5~8克的茶量，220CC的水，可冲泡8+次，陈年紧压茶较耐泡，特别是古树茶，甚至可以泡20+。
茶叶的品质决定着茶的耐泡度哦！
