常喝龙井有什么好处？下面一起来看看吧。龙井茶是我国十大名茶之一，也是杭州西湖龙井茶的简称。龙井茶的特点是香气高，滋味醇厚，叶底嫩绿匀齐，色泽翠绿明，香气清高持久，汤色嫩绿明亮，叶底嫩绿匀齐。在中国茶叶中，龙井茶是唯一一个集绿、红、香、味于一身的茶叶品种。而且龙井茶还有一个特点，就是越陈越香，这也是为什么很多人喜欢喝龙井茶的原因。那么如何辨别龙井茶的好坏呢？下面我们一起来看看吧。
一、经常喝龙井茶对身体好吗？
优质答案1：
正常的人长期喝龙井茶不但没有坏处， 反而还有好处多多 ，因为茶叶里含有一种叫儿茶素的物质 它具有抗氧化、防癌、刺激肠胃辅助消化的作用！不但如此，喝龙井茶还能减肥去口臭，只是有胃病的朋友尽量少喝，而且不宜喝浓茶！
优质答案2：
凡茶、皆性苦寒，适体饮用，对人有益。常饮浓饮久饮，就会伤害身体。
1、常喝浓茶，阴盛阳衰。中医认为茶性寒凉，燥热体质的人，较宜喝茶，虚寒体质的人，败火损阳。
2、常喝浓茶，会稀释胃液。胃液不能正常分泌消化食物，引起消化不良、腹胀、腹痛等症、十二指肠溃疡等。
3、常喝浓茶，影响睡眠。浓茶中的咖啡碱过度刺激神经影响睡眠。咖啡碱还可能造成低血糖，使心跳过快，血流加速，导致心律不齐。
4、常饮浓茶，易伤筋骨。浓茶中的咖啡碱抑制十二指肠对钙的吸收，又加速排尿流失钙质，导致骨质疏松症，容易发生骨折。
5、常饮浓茶，引起便秘。浓茶中的茶多酚有较强的收敛性，会减缓胃的收缩和肠道的蠕动，引起大便干结或便秘。
二、高血压喝龙井茶好吗？
优质答案1：
高血压患者是可以喝龙井的。出现了高血压可能会导致头晕和头痛的情况发生，出现了高血压，一定要在医生的指导下合理的使用降压片，避免私自停药。在日常生活中饮食也要引起注意，尽量不要吃一些油腻的食物，一定要多喝些温开水，补充身体中的水分。
优质答案2：
这个问题问得太尖锐，高血压喝龙井茶，龙井茶只是普通的一种茶叶加工技法，在物质成分上龙井茶和其他绿茶红茶成分是一样的，不会因为加工技法不同而改变茶叶成分，加工技术不同改变的是茶叶的口味和香味。
第二就是大家平常所说的抛开剂量说毒性，大家在泡茶过程中一般情况下是两三克茶叶泡几杯水，在物质浓度上，喝茶补充最多的是水分 ，所以我对茶叶的药物作用，尤其是普洱黑茶那些吹嘘的延年益寿长生不老包治百病是一笑了之的，您愿意相信是您的事。
第三，在日常生活中，对高血压有帮助的几种生活习惯，喝茶利尿能减轻高血压，吃比较清谈的食物对高血压有所帮助，因为钠盐过高是诱发高血压的原因之一。我不是专业的医生保健的，只能大致的知道这些。
所以总结起来就是茶叶不是药，不应该过度迷信茶叶的药物作用，喝茶利尿对减轻高血压有帮助，龙井茶只是茶叶中的一种工艺的茶，突出的特点是口味香味，在成分上和其他茶叶没有两样。
