老人喝红茶还是绿茶，都有一定的好处。不过老人喝红茶的时候，要注意以下几点：第一，红茶性温，对胃有刺激作用，所以胃不好的人最好不要喝红茶。第二，，胃酸分泌过多的人，不适合喝红茶，否则会加重胃的负担。第三，红茶中含有咖啡因，会刺激神经系统，引起心跳加快，血压升高，所以高血压压患者不宜喝红茶。第四，红茶性温，脾胃虚寒的人不宜喝红茶，否则会加重病情。
一、66岁爸爸喝哪款茶叶？
优质答案1：
老年人可以喝以下这几种茶:第一种，绿茶，绿茶中含有丰富的锌元素，可预防骨质疏松的发生；
第二种，苦丁茶，有良好的去火气助睡眠功效，第三种，红茶，红茶可以帮助人体摄入钙质，降低骨折的风险；
第四种，普洱茶，第五种，红枣茶，长期喝红枣茶有延年益寿的功效。
优质答案2：
老人多喝日照绿茶/红茶，夏喝日照绿茶，冬天日照红茶
二、爷爷马上八十大寿，喜欢喝茶，送老人家什么茶比较合适呢？
优质答案1：
经济条件允许，送八十年前后的普洱茶老茶。
优质答案2：
爷爷孙子老伙计根据你的身价随便，最好是他喜欢喝的品种。
优质答案3：
我也是个年轻的老人。我也是个比较喜欢喝茶的人。几十年来，喝的茶品种比较多，比如绿茶有：安溪的铁观音、西湖的龙井、碧螺春、黄山的毛尖等；黑茶有：云南普洱茶（熟茶）、湖南安化黑茶、广西六堡茶、湖北老青砖等。常经喝的茶有：安溪的铁观音，云南普洱茶（熟茶）。
以上所有的茶，基本上都有一点解腻消食提神的作用。根据我多年喝茶得出的经验，认为黑茶的解腻消食提神效果要更好一些。
黑茶的口感比较醇和，对胃的刺激较小，比较适宜老年人喝。因此我认为你送老人家云南普洱茶（熟茶）比较合适。
三、送长辈选什么茶合适？
优质答案1：
看老人体质吧，老年人不建议喝特别浓的茶，一般春夏喝些绿茶，秋冬喝红茶，其次送长辈送健康，找准了买，现在茶叶市场水特别深，茶是茶买到产地茶有机茶，和次品茶那差距就大了，不要走形式主义～我是一位2017年回庐山老家，自己老茶园的经营管理，就是想认识更多的茶友和茶客～欢迎茶友来我们庐山桃花源风景名胜区品茶～
优质答案2：
原创 | 义芳君说茶大家还记得脑白金那几则电视广告吗？
短短几个字，就把中国式送礼，尤其是给长辈送礼的基本诉求、底层逻辑摸索得非常透彻。
所以，想给长辈们送礼，就需要关注长辈们的两点核心诉求：年轻后辈的关心以及有益健康养生。
我国有句古话，千里送鹅毛，礼轻情意重！
平日里或逢年过节，相比你带回来了多少礼物，长辈们更在意的是你有没有经常给他（她）打打电话、问问好；有没有经常回来看看他（她），陪他（她）聊聊天……
对长辈们来说，后辈们的心意才是最重要，礼品价值反倒是其次。
我国是崇尚礼节的文明古国，茶叶是天然健康饮品，自古就是馈赠佳品。
但是，我国茶叶品类多达上千种，对于不常喝茶的“门外汉”来说，的确很容易陷入“无所适从”的尴尬境地。
如此，回家看望长辈的时候，该如何挑选合适的茶礼呢？以下这三大点，可供大家参考。
第一，清楚长辈的个人体质及健康状况，选择对路的茶叶。
人一旦上了年纪，身体机能逐年下降，容易受到高血压、高血脂、骨质疏松、动脉硬化、糖尿病、便秘、冠心病、失眠、胃寒等各种病症的“威胁”。
如果自己的长辈有过这些病史，在选择茶礼的时候，就需要注意了。
一般来说，我们应该选择一些弱刺激性、发酵程度比较高、茶多酚含量比较低的茶品，茶叶采摘以偏中后期为好，工艺路线最好走中度焙火的半发酵茶，例如：浓香铁观音、中焙火的岩茶等；或者全发酵茶，例如：红茶；以及后发酵的茶类，如：普洱熟茶、安化黑茶等。
而且最好不要当季新茶，而是选择最好陈放一年以上的茶品，茶汤滋味变得醇和，减少新茶的寒性，例如：陈年老普洱、陈年铁观音、陈年红茶等。
当然，还可以选择一些养生搭配茶，例如：润肠通便的荷叶茶、补肾固元的枸杞茶、清肝明目的菊花茶等等。
第二，了解长辈平时的品饮习惯与风格口味，选择对味的茶叶。
当然，或许有人也会提出疑问，难道上了年纪的人就不能喝绿茶这类刺激性比较强的茶类吗？
其实，并非如此。
有些人几十年如一日只喝绿茶，早就习惯并适应了绿茶的鲜爽，而其它茶类即使再好，也总感觉不对味。
所以，虽然上了年纪，身体大不如前，可以少喝，却不能不喝。
就像一位上了年纪的“老烟枪”，你可以让他少抽烟，却不能让他不抽烟。
事先了解长辈平时的品饮习惯与风格口味，这也是蛮重要的，有助于我们选择对味的茶叶。
第三，经济实惠、市场口碑好、让人喝着放心的茶叶。
长辈们在社会上摸爬滚打了大半辈子，洞察人情，深知生活的不易，崇尚节俭。
送给长辈的茶叶应以经济实惠为主，不必太过于注重价格、外在包装，应注重茶叶品质，让人喝着放心的健康茶品。
所以，作为年轻后辈来说，给长辈们送茶礼，应该是“三份情意、一份茶品”，重在对路、对味，不铺张浪费，讲究经济实惠。
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