大碗茶百科
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冬季应该喝什么花茶?冬季喝什么花茶养生

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冬季应该喝什么花茶?菊花茶是一种清热解毒的花茶,对于身体健康非常有益。尤其是女性朋友,平时可以多喝一些菊花茶,不仅能够美容养颜,而且还能够起到清热解毒的作用。所以,女人若患有妇科炎症,工资少也要舍得多喝一些菊花茶,炎症或不来扰。因此,女人若患有妇科炎症,工资少也要要舍得多喝一些菊花茶,炎症或不来扰。所以,女人若患有妇科炎症,工资少也要舍得多喝一些菊花茶,炎症或不来扰。

一、冬季10种果茶的做法?

优质答案1:

一、蜜桃乌龙茶

材料:乌龙茶、水蜜桃、蜂蜜、冰糖。

水蜜桃含铁量高,还含多种维生素、矿物质及果酸。乌龙茶香度很高,如兰似桂的优雅香气,混合着水蜜桃饱满的甜蜜,仿佛笑容明媚的少女哦。

二、蓝莓香蕉乌龙茶

材料:蓝莓、香蕉、乌龙茶。

蓝莓有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用,这是蓝莓中所含有的“花青素”的功效,这些营养成分可以帮助电脑一族有效保护毛细血管,防止脑神经衰老,增强人的记忆力。

香蕉含有维生素A,维生素C,B族维生素。这些营养元素在补给充足的情况下,人的眼睛才能保持正常功能。

乌龙茶香气四溢,美翻了冬季。

三、葡萄黄桃花茶

材料:茉莉花茶、黄桃、葡萄。

葡萄富含有花青素和类黄酮,这两类物质都是强力抗氧化剂,对我们体内的自由基有很好的对抗和清除的功效。

黄桃中还含有丰富的抗氧化剂、膳食纤维、铁钙及多种微量元素。

四、健脾美容茶

材料:话梅、大枣、桂花。

话梅可以帮助消化、健脾止咳,大枣可以补气养颜,桂花可以补气舒缓。

五、开胃水果茶

材料:红茶、山楂、冰糖。

红茶暖胃,山楂健脾,冰糖降火。

六、上班抗辐射茶

材料:猕猴桃、番茄、芒果。

这三种水果都有提高免疫,还具有防辐射、抗氧化的功效。

七、排毒养颜茶

材料:香橙、葡萄柚。

香橙:增加肌肤弹性,多汁的水果还可以缓和刺激,给予肌肤活力。葡萄柚使肌肤更洁净,被视为活化肌肤的泉源,含有丰富的糖类、氨基酸与果酸,可以促进新陈代谢。

八、菠萝芒果茶

材料:芒果、菠萝。

这些黄色系的水果都含有大量的维他命C、E、A,这些成分可以消除身体毒素、是抗癌、减压的最好食物。

九、减肥美容茶

配料:桂圆、火龙果、西柚。

桂圆可以补充气色,使肤色更红润。火龙果和西柚配在一起,具有瘦身效果。

十、美白瘦身茶

材料:百香果、菠萝

这两种水果可以瘦身美白,补充维生素。

水果茶饮做法大全

1、综合做法

以上十种茶饮,可以配上自己喜欢的茶底,乌龙茶、红茶、茉莉花茶都可以。将茶用热开水冲泡后,加入配置的水果,最后放入蜂蜜或冰糖热饮。如果调试好后加入冰块,也可以作为冷饮。

优质答案2:

用料

红色柚子 1个

白糖 300g

水 50g

蜂蜜 250g

食用盐 1勺

做法步骤

1、柚子加入适量的盐清洗干净;

2、剥开柚子,去掉白瓤,切成丝,盐水浸泡30min;

3、剥开柚子,去掉白瓤,切成丝,盐水浸泡30min;

4、剥开柚子,去掉白瓤,切成丝,盐水浸泡30min;

5、取出柚子肉,去掉里面的籽;

6、泡好的柚子皮煮10min,捞出换水煮10min,这样反复煮3次左右,捞出备用;

7、锅中放入砂糖、清水,大火煮沸后转中小火,熬煮到粘稠的状态;

8、锅中放入砂糖、清水,大火煮沸后转中小火,熬煮到粘稠的状态;

9、锅中放入砂糖、清水,大火煮沸后转中小火,熬煮到粘稠的状态;

10、锅中放入砂糖、清水,大火煮沸后转中小火,熬煮到粘稠的状态;

11、稍晾一会加入蜂蜜搅拌均匀,装瓶即可。

二、冬天晚上喝什么茶?

优质答案1:

普洱茶 花茶和姜茶,

在冬天的晚上可以喝普洱茶或者是像薰衣草之类的花茶和姜茶,普洱在茶中对于睡眠影响是最小的,多数是不会出现失眠的,如果是想要提神的话那么绿茶是最好的。这个适合在白天喝,薰衣草,玫瑰茶等是可以起到暖胃的作用,而且对于睡眠有一定的作用,很多人喝了做好后会变得嗜睡,姜茶这个也是暖胃驱寒的好茶,还可以调节女性的身体。

优质答案2:

冬天气候会比较寒冷,身体会容易出现各种不适,在寒冷的晚上喝茶可以暖胃,驱寒,可以改善体寒,像普洱茶或者是薰衣草之类的花茶和姜茶,普洱茶在所有的茶中对于睡眠影响是最小的,关键还能暖胃,冬天天气寒冷都喜欢吃火锅,吃完火锅后油腻,上火,这时泡壶绿茶喝也是不错的选择。

优质答案3:

绿茶,因为冬天天气冷而且干燥,而人在冬天会经常吃一些辛辣,油腻的食物,所以冬天很容易上火,而绿茶可以很好的缓解上火的症状,还能够消除油腻。

还有就是桂花茶,经常喝桂花茶,能够起到很好的暖胃功效,而且常喝桂花茶,还可以治疗食欲不振,还可以起到降血压的功效,很适合在冬天饮用。

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