冬季喝普洱生茶能起到暖胃的作用，对胃寒的人来说，冬季喝普洱生茶是非常好的选择。但是，对于一些脾胃虚寒的人来说，喝普洱生茶就不合适了。因为普普洱生茶性温，容易伤脾胃，导致腹泻等症状。所以，脾胃虚寒的人最好不要喝普洱生茶。另外，对于那些患有高血压、心脏病、糖尿病等慢性病的人来说，喝普洱生茶也要谨慎。因为普洱生茶中含有大量的茶碱，这些物质会加重病情，甚至引起中毒。
一、冬天能喝生普洱茶吗？
优质答案1：
冬季是能喝普洱生茶的，但站在“不食不时”的角度来讲，“夏喝生普，冬饮熟普。”更符合食补规律。因为夏天燥热，人容易上火，而普洱生茶有清热解毒、解暑解腻的功效；冬天寒冷，普洱熟茶茶性温和醇厚，茶所含的益菌群有暖体养胃的功效。
优质答案2：
体质偏寒凉的人冬天最好不喝生普洱茶，生普洱属绿茶类。
二、怎么喝生普洱茶才最健康？
优质答案1：
现在的云南普洱茶，良莠不齐，有20元左右357克一饼的，也有上千元一饼的，要健康喝普洱茶，建议:
一、喝来源清楚的普洱茶。防止喝到假货，或者茶树打农药、施化肥的生态普洱茶，对身体不但没有好处，还有可能造成损伤。要喝普洱茶，建议还是喝原生态古树普洱，如云南各大名山头的茶。
二、不空腹喝普洱茶。普洱茶茶多酚、维生素含量较多对身体有益，但是也是较为刮的茶，如果空腹饮，容易低血糖，也容易引起胃不舒服、胃反酸等。
三、建议喝三年以上的普洱茶。普洱茶与绿茶不同，绿茶是要喝新茶，但是普洱茶属于发酵茶，新茶较寒，苦涩味、青草味浓郁，在阴凉干燥的地方摆放1年年以上，苦涩味会变的喝水完美结合，青草味消失，摆放3年以上最为适宜。
四、普洱茶非生活必需品。建议量力而行投入，跟风有害身心健康。
长期为你推荐好喝不贵的云南古树普洱茶
优质答案2：
新茶可尝鲜但不宜多，年份茶宜常饮，但不宜过量也不宜浓！做茶喝茶已有十载的我是这样觉得的。记得陈宗懋院士说过：“饮茶一分钟能够解渴，一个小时令人放松，一个月使人健康，一生令人长寿”当然，还得你体质允许，喝后短期或长期内身体感受若无不适反应，恭喜你，还是可以常喝的！
首先，任何东西有优劣，茶也一样，所以选茶还是还重要的，最好选品质保障的品牌茶，或者对茶源比较了解的茶，原料上就有了保障，你说呢？
其次，不易空腹喝茶，这是大家都有的共识，建议饭后1小时左右再喝，在下午三点左右喝为最好。我虽有小小茶瘾，但一般不会在睡前喝茶,建议大家也不要在睡前喝茶。
如果你是老茶客，建议买些一定年份的茶，可以自己买些新茶存着（关于存茶，可以参考我们关于存茶的回答），从新茶开始慢慢喝，感受期间茶的变化，也是种特有体验。
当然，不论什么茶，并非人人都适宜饮用，所以饮茶应当根据个人情况选择。其它茶也一样，只有正确的饮茶才能起到保健身体的作用。
